y ahorita, nada que ver! [risas] kira: hasta mañana! alejandra: hasta mañana! ♪ despierta américa ♪ ♪ karla: ay, qué delicia! buenos días! jueves 5 de enero del año 2017. aquí, consintiendo a marco. siéntate, por favor! te traje tu fruta, porque como sabemos que eres vegano, para que te comas tu frutita. anita, ¿qué quieres?

ana patricia: voy a sacar unos huevos, porque me quiero hacer un omelette. karla: hablando de veganos, marco, hay muchos mitos. marco: pero vamos hablar de eso, y les vamos a decir cómo pueden mejorar su salud, todo lo bueno que tiene ser vegano, y cuál es la diferencia entre ser vegetariano y ser vegano. ana patricia: yo estaba confundida. no sabía que los vegetarianos podían comer cosas de origen animal, y los veganos no. marco: no es que no podamos, sino que decidimos no hacerlo, por muchas cosas. de hecho, hicimos un video en los ángeles. fuimos a un farmer's market donde le empecé a dar tacos veganos agente que nunca los había probado, y no los distinguían. karla: más adelante nos vas a

explicar en qué consiste. y vamos a hablar de las deudas. mucha gente quedó hasta el copete con las deudas de navidad. y también, se acordarán de este vídeo que nos dejo a todos pasmados. ana patricia: el video donde están dos niños jugando, y se cae el mueble. afortunadamente, el hermanito pudo sacarlo, mover el mueble. hoy tenemos un segmento muy importante de cómo podemos prevenirlo en casa, cuál es la importancia de sujetar los muebles a la pared, y no comprar muebles tan ligeros. supongo que es un mueble ligero, que si ha sido de madera, no ocurre esto. marco: y de pata alta, porque el centro de gravedad está más

arriba. es como los carros: mientras más alto está, más fácil de voltearse. si compras un mueble que no tiene patas, es mucho más difícil que se voltee. karla: vamos a aprender muchísimo el día de hoy. voy a atender a nuestro rey de la casa. marco: me siento como el amante que viene cuando el marido no está! alan, estoy con tus mujeres, alan! karla: yo soy muy fiel. marco: no, aquí en la tele, nomás. soy el usurpador de la casa de alan! karla: pasamos con satcha y las noticias. satcha: qué gusto informarles como cada mañana, y qué bueno que esté con nosotros. esta semana promete en todo lo que tiene que ver con este tema tan controversial. el presidente barack obama recibe hoy el primer informe

sobre la injerencia rusa en las elecciones presidenciales, cuestión que ha puesto en duda su sucesor donald trump. esto surge cuando un reporte da a conocer que el fbi nunca habría pedido acceso a bases de datos que supuestamente fueron invadidas por piratas cibernéticos. el mandatario saliente se reunió con congresistas demócratas para evaluar cómo se puede salvar la ley de salud conocida como obamacare, esto si realmente los republicanos la derogan. maría eugenia payán tiene lo último. maría eugenia: el senado abrió el debate sobre una resolución para revocar la ley de cuidado de salud conocida como obamacare. el congresista republicano que introdujo la moción dijo que buscan formular una nueva medida que traiga alivio a los estadounidenses que se sienten afectados por la ley, mientras aseguran que los más de 20 millones de usuarios no perderán sus coberturas.

"no tienen ni ideas. sólo quieren eliminarla, pero no tienen un plan para sustituirla". el presidente barack obama acudió al capitolio para orientar a los legisladores de su partido cómo defender la ley. les dijo que lucharan por los intereses de los ciudadanos. sin embargo, los demócratas no cuentan con los números necesarios para bloquear las decisiones de los republicanos. "obamacare ha fallado y debe ser revocada", dijo el vicepresidente electo. "todo lo que esta ley le ha quitado a los estadounidenses, más opciones, más control, más libertad, queremos devolvérselo". durante meses, el presidente electo donald trump ha mantenido la promesa de eliminar obamacare. por otro lado, el próximo gobernante continuó atacando a través de twitter a los

organismos de inteligencia sobre el presunto ciberataque ruso. dijo que apoyar la versión del fundador de wikileaks, julian assange. un reporte de la página buzzfeed dijo que una fuente dentro del comité nacional demócrata les reveló que el fbi nunca solicitó acceso a sus servidores para investigar el hackeo. según la publicación, el fbi sólo se reunió con miembros del comité demócrata cuando se comenzaron a filtrar los correos electrónicos robados, y el organismo de inteligencia sólo confío en los resultados de una investigación forense que hizo aparte una compañía de seguridad especialista en informática. la casa blanca emitió un reporte donde aseguraba que moscú había dirigido el ciberataque, pero

no especificaba cómo lo habían comprobado. después de esto expulsó del país a varios diplomáticos rusos por supuesto espionaje. el informe de inteligencia será entregado hoy al presidente obama, y mañana a trump. satcha: gracias por ese informe. el mandatario electo trump estaría planeando una reestructuración a fondo de dos agencias de seguridad nacional. el equipo de transición tendría en la mira a la oficina del director nacional de inteligencia y a la cia. trump señala que ciertos errores cometidos por las agencias de seguridad nacional hacen cuestionar la veracidad de reportes sobre la injerencia rusa en las elecciones. prisiones de massachusetts facilitarían la mano de obra necesaria para construir un muro en la frontera con méxico. así lo sugirió el alguacil thomas hutchson durante la toma de posesión para un cuarto período en el cargo. el

funcionario dijo que ahorraría recursos y sería un símbolo en la lucha contra el crimen. y le advierto que el vídeo que verá a continuación es perturbador. surge de una golpiza transmitida en vivo mediante el uso de la herramienta facebook live. la grabación muestra cómo un hombre anglosajón es brutalmente golpeado y torturado por varias personas, quienes gritan insultos, algunos de contenido racial. el hecho ocurrió en chicago, donde la policía tiene detenidos a cuatro afroamericanos. la cadena de tiendas macy's eliminará más de 10.000 empleos debido al pobre resultado de sus ventas durante la temporada navideña. según la compañía, los recortes son parte de un plan de ajuste que incluye el cierre de decenas de las 730 sucursales y la venta de propiedades.

y un francés de 105 años se estableció el récord mundial de la hora en bicicleta. la proeza la registró en un velódromo al suroeste del país, cuando el deportista de mayor edad del mundo estableció su proeza de recorrer 14 millas en una hora. el ex bombero confesó que su única poción mágica es poner un poco de miel a su botella de agua, y pedalear todas las mañanas una hora. además, dice que incluye muchas verduras y frutas en su dieta, y que cree que esa es la clave del éxito. de vez en cuando una copita de vino, por supuesto. marco: ayer estábamos leyendo que come carne una vez a la semana, nada más. satcha: le estaba diciendo uno de sus médicos de cabecera que quizá su rendimiento habría sido un poco mejor si todavía

estuviera incluyendo la carne, porque hace un mes dejó de incluirla en su dieta. marco: el problema es que el médico recibe muy pocas horas de nutrición. satcha: yo sé que ustedes van a estar hablando de este tema más adelante, pero enhorabuena por este deportista! 105 años, 14 millas en una hora! es una buena cantidad. karla: llegar a los 105 años ya es un logro. pedalear es otra cosa! marco: qué maravilla! yo sé que es un tema controvertido. lance armstrong decía ahora que el tema era no dejarte de mover. tienes que seguir promoviendo. --seguirte moviendo. satcha: es un hombre que ha

vivido dos guerras mundiales, que estuvo en venezuela trabajando como conductor de camiones, luego estuvo viviendo en canadá, y regresó a francia. karla: si tú lo ves, está entero el señor, se ve fuerte. súper atleta, qué maravilla! satcha: es muy interesante, porque esto de ser un ciclista ya un poco más profesional comenzó cuando tenía 67 años. marco: nunca es tarde para empezar. un ultraman es ser un doble ironman. uno de los atletas en mejor forma del planeta comenzó tarde, a los 40. karla: qué bueno que estés aquí para explicarnos un poco más lo que es ser vegano.

pero otra noticia que me dejó muy triste es ver estos ataques raciales. y ahora lo vemos de parte de afroamericanos hacia una persona blanca. y mientras lo golpeaban y lo torturaban, insultaban a donald trump y a las personas blancas. decían la palabra "f" hacia la gente blanca. qué triste que el mundo esté así. satcha: perturbador. además, este joven anglosajón la policía lo descubre caminando por la calle únicamente usando shorts. eso les llamó la atención. desorientado. lo llevan a que le hagan una evaluación. un joven de unos 20 años. y al parecer, los presuntos agresores eran compañeros de clase de él. karla: 18 años! marco: dos mujeres y dos

hombres. satcha: y es un jovencito que tiene problemas mentales. no hay derecho a hacerle esto a ninguna persona. es lamentable que se utilice una herramienta que tiene fines tan positivos como facebook live para transmitir una cosa tan grotesca. marco: si ellos estaban enojados contra el racismo de trump y algunos blancos, no podemos combatir el racismo con más racismo. no podemos combatir la violencia con más violencia. se tiene que ir a un lugar de paz. satcha: y en la grabación se escucha que las personas dicen: "queremos que este vídeo se vuelva viral, queremos llamar la atención". los policías creen que quizá este tipo de asuntos era más para llamar la atención, pero se tienen que tomar las medidas necesarias para castigar. karla: y sucedió algo similar en chicago, con un grupo de

muchachos afroamericanos que bajaron a un señor anglosajón de un carro y lo golpearon, insultándolo, debido a las elecciones. necesitamos paz. señores, mucha información. vamos a pasar con ana y el estado del tiempo. ana patricia: muchas gracias, chicos. hay muchísimo frío en chicago, toda el área de los grandes lagos, y es por este sistema de baja presión, que está llevando mucha nieve en las planicies centrales, bajas temperaturas, y también está ocasionando lluvia en el centro y sur de california. por este lado, otro sistema de baja presión va a afectar a las carolinas. vámonos al mapa de temperaturas. nieve en philadelphia y nueva york en horas de la noche. por el día, va a estar lloviendo. en nueva york tenemos una máxima en los 34.

30% de actividad de precipitaciones. y muy parecido en philadelphia. ronda los 30 la temperatura, 50% de actividad de precipitaciones. en atlanta tenemos un poco más de calor. la temperatura mejoró, 54. en atlanta llovió muchísimo. por fin salió el sol en miami! máximas en los 79. el día sábado es cuando va a hacer más frío. en houston también tenemos lluvia, máximas en los 63. sale el sol para dallas, máximas en los 45. lluvia para los ángeles, con un 60% de actividad de precipitación. y para las vegas, 50% de actividad de lluvia. a sacar los paraguas! willy, ¿cómo amanecieron las redes sociales? william: no vamos a necesitar paraguas, porque hay que ver todo lo que está pasando.

buenos días! nos levantamos con las noticias más fresquecitas que surgen en redes. vamos a empezar con kim kardashian. parece que poco a poco está volviendo a las redes sociales. ya nos había sorprendido que luego de varios meses de ausencia subió la foto de su familia. ayer volvió a subir una foto con su hijo saint. también parece que los famosos han decidido empezar el año con nuevo look. j balvin estrena tinte nuevo. ahora decidió pintárselo de azul. y otro que también estrena look es prince royce, que anda de vacaciones por tailandia, y se hizo unas trenzas. parece de película! por otro lado, justin bieber también regresa a las redes sociales, y esta vez regresa

con esta cuenta en instagram, therealjustinbiebermusic. todavía no está verificada, pero sí está confirmado que es su cuenta. hoy se dio la noticia en la radio, así que me imagino que todo el mundo lo empezará a seguir en esta nueva cuenta de instagram. vamos con más de "despierta américa". yo necesito un cafecito! ana patricia: vente, mi chavo del ocho! william: ¿por los pantalones? ana patricia: mi chavo del ocho millennial! karla: a mí me encantan. ven, para servirte tu cafecito. en los deportes, vamos a hablar del acto en honor a las víctimas terroristas de la discoteca en orlando. y ahí se encuentra el chicharito para un partido amistoso internacional.

ana patricia: y no dejes de ver los modelos de carros del futuro, con lo último de la tecnología, desde el primer autoshow del 2017. william: y el reporterito pillín nos presenta una curiosa tradición de un barrio de méxico por el día de los reyes magos. los niños mandan sus cartas a los reyes. karla: y también tenemos las fuertes declaraciones de silvia urquidi, quien fuera amiga íntima de juan gabriel, que defiende a capa y espada a laura salas y arremete contra iván y sus hermanos. y una prueba de adn confirma a joao aguilera como hijo de juan gabr

♪ karla: ya está con nosotros el galán de los deportes, rodolfo landeros! rodolfo: un gusto saludarte. arrancamos con el club de fútbol del orlando city, que encontró un original y noble manera de honrar a todas las vidas que se perdieron en la discoteca "pulse". en su nuevo estadio, el orlando city stadium, el equipo rindió homenaje a los fallecidos al incluir un bloque de 49 asientos de los colores del arco iris, y un cartel que dice

"orlando unido". el ataque dejó un saldo adicional de 53 heridos. qué bonita manera de rendirle un homenaje positivo. karla: me encantó este gesto tan maravilloso, y ver al deporte unidos siempre. rodolfo: efectivamente. y justamente en orlando se encuentra javier "el chicharito" hernández con el bayer leverkusen. el equipo va a disputar el torneo amistoso florida international cup, el cual se llevará a cabo entre el 10 y el 20 de enero. además, la prestigiosa revista "forbes" publicó una lista de los "30 menores de 30". y en la que corresponde a los deportistas, justamente

apareció el chicharito. karla: qué orgullo! ¿te sabías la canción? rodolfo: me falta el cafecito para soltarme un poco. el real madrid goleó 3-0 al sevilla en los octavos de final de la copa del rey de españa en el santiago bernabéu. el conjunto merengue logró vencer al cuadro andaluz por goleada de 3-0, con doblete del colombiano james rodríguez. penal polémico. y otro más, el gol del defensa rafael barán. la casa blanca jugó sin la superestrella cristiano ronaldo, que recibió descanso. karla: pero ahí estaba james. ¿para qué quieres a cristiano? rodolfo: que estén todos! karla: me encanta james, porque es un chavo tan humilde, tan sencillo... rodolfo: ojalá que le siga yendo bien.

karla: buena vibra para james, y arriba colombia! gracias, mi rodolfo. el metrosexual del deporte. alan: estamos en todas las redes sociales. síguenos en twitter, facebook, instagram y snapchat. mantente informado y revive tus segmentos favoritos en despiertaamerica.com y nuestra página de youtube. marco: el metrosexual del deporte! lo del metro siempre me ha dado como miedo. ana patricia: pero es en el buen sentido de la palabra, rodolfo. te admiramos mucho el estilo que tienes para vestirte. es fashionista. marco: esos calcetines, parece que vas a jugar golf. william: ahí está nuestro querido rodolfo. marco: de aquí se va a south

beach, lincoln road! ana patricia: pero son dos estilos muy diferentes. william: para vestirse de traje, para eso están alan y johnny todos los días. tienen el mismo traje el lunes, martes, miércoles... ana patricia: y la camisa. ya sacamos los secreticos. marco: vamos a la gran bretaña. el museo británico de historia natural retira un famoso dinosaurio, que va a ser sustituido por el esqueleto de una ballena de 90 millones. no, 90 millones de personas lo han visto durante los años que estuvo expuesto, y va a ser sustituido por el esqueleto de una ballena. van a quitar al dinosaurio, parece que lo van a reubicar, y van a poner a una ballena.

william: este es el famoso dinosaurio de "a night at the museum". ahí se inspiraron. pasa en el museo de ciencias naturales de new york, y hay un dinosaurio así, y es un perrito, de hecho. ana patricia: oye, hablando de ballenas, ésta con el año nuevo tuvo vida nueva. se trata de una ballena que, por el daño que tenía en su cuerpo, tenía seis meses ya atada a un acuerdo. resulta que una familia, tradicionalmente, cada año nuevo se va a estas playas, la playa mejillones, en chile, y de repente ven a lo lejos la cabeza de la ballena. se percatan de que algo está pasando, porque dura mucho tiempo así. acercaron el bote, y se dan cuenta de que está atada.

ellos fueron por el equipo de rescate, que básicamente era un barco de turismo, porque ellos se dedican a esto. no tenían las herramientas necesarias para hacerlo, pero sin embargo lo lograron, y le dieron un año nuevo y vida nueva a esta ballena. desafortunadamente, muchos pescadores tiran redes larguísimas, y hacen más daño de lo que deberían ayudar, porque atrapan ballenas como esta, delfines, tortugas... es triste, porque matan a todos los animales de esa área. marco: y otras cosas que dañan mucho a tortugas y animales marinos son popotes y six packs. hay tortuguitas que se quedan atrapados ahí.

william: miren, en el norte de china, ya están listos para celebrar el festival de hielo, donde se pueden ver impactantes esculturas. es todo un party, porque tienen hasta un ice bar donde la gente va a tomar y

♪ satcha: como en una película

de acción, una tienda walmart de arizona se convirtió en escenario de un tiroteo que involucró a agentes. una llamada engañosa atrajo a los policías hasta el lugar, y fueron recibidos a balazos. ambos policías sobrevivieron, mientras que el agresor fue abatido. colocarlo sobre una tabla de surf y tirar de ella con una cuerda. eso hicieron socorristas del estado de washington para rescatar a un adolescente que se hundió en las heladas aguas de un lago. al parecer, la capa de hielo se fracturó bajo sus pies. el acompañante ganó la orilla por sí mismo, y ambos fueron hospitalizados. el presidente de venezuela, nicolás maduro, se blinda en caso de ser revocado en un referendo este año. el mandatario nombró como su nuevo vicepresidente al gobernador del estado de aragua.

este último debe por ley sustituir al mandatario en caso de que avance un referendo revocatorio. presidente maduro: he designado como vicepresidente ejecutivo de la república bolivariana de venezuela al compañero tareck el aissami, para que asuma esta nueva etapa 2017-2018. satcha: por su parte, la coalición opositora de la mesa de unidad democrática no ha dado a conocer si seguirá impulsando la iniciativa de referendo este año, luego de que fue suspendida en 2016. a balazo limpio la emprendió un grupo de atacantes contra vendedores de un mercado en la ciudad mexicana de acapulco. los pistoleros dispararon a mansalva contra las víctimas, con saldo de al menos seis muertos. al parecer, los comerciantes habían recibido amenazas de extorsión en el pasado, sin llegar a tal grado de violencia. emigrar en búsqueda de un

mejor futuro ya no es la única motivación de quienes cruzan la frontera mexicana con estados unidos. el aumento de los precios de la gasolina está llevando a muchos mexicanos a incursionar en territorio estadounidense para abastecerse de combustible. desde california, jorge fregoso nos pone al tanto. jorge: el aumento del precio de la gasolina en méxico tiene un efecto distinto en la frontera con estados unidos. residentes fronterizos cruzan en búsqueda de combustible barato. >> llenar el tanque completito para que rinda semana o semana y media. jorge: muchos de ellos hicieron el viaje exclusivamente para llenar sus tanques. incluso tuvieron que sacrificar una hora de sueño antes de llegar a sus trabajos en tijuana. >> exclusivamente a echar gasolina aquí. jorge: en varias zonas

fronterizas, como en nogales, arizona, ya se observan los beneficios para las estaciones de servicio. >> nosotros siempre nos hemos beneficiado del cliente mexicano, por la calidad de la gasolina que se ven desde este lado, y por darle la verdadera cantidad que está pagando. jorge: son muchos los que ya han cruzado la frontera para poner gasolina en estados unidos. se estima que la fuga de consumidores de gasolina de méxico a estados unidos podría ser de un 15 a un 20%. >> tenemos el precio más caro de toda la frontera norte. jorge: en san diego, el litro de gasolina cuesta 13.63 pesos, mientras que en tijuana se vende a 16.0 cuatro pesos. la diferencia entre la gasolina regular y la premium en san diego es mayor. los bloqueos en el centro de distribución de combustibles de

pemex en rosarito pueden causar desabasto, lo que sin duda causará que más fronterizos crucen la frontera en busca de gasolina. satcha: cenizas volcánicas paralizan el tráfico aéreo en costa rica. la erupción del volcán turrialba obligó a cancelar los vuelos de al menos seis aerolíneas desde y hacia el aeropuerto internacional de san josé. las partículas de humo y gases fueron arrastradas por el viento. cientos de pasajeros quedaron varados. continuamos con muchísimo más esta mañana en "despierta américa". vamos directamente contigo, karla. karla: estábamos muy atentos a esa noticia de la gasolina en méxico, porque tanto marco como yo a veces íbamos de ciudad juárez al paso a poner gasolina, porque era más barato. marco: es irónico. méxico

tiene todo para ser un país del primer mundo. tenemos que acabar con la corrupción en nuestros países. karla: bueno, cambiando de tema, y un poco relacionado con los autos y la tecnología, nos vamos a enlazar con ariel coro, que está en vivo desde las vegas. muy buenos días, ariel! ariel: muy buenos días, karla, marco antonio. esto está cargado de tecnología. como siempre, cosas locas e interesantes. ¿qué les parece este zapato? marco: se ve bonito! ariel: es un zapato especial, porque es un zapato aspiradora! karla: no! ariel: vas caminando, y vas aspirando. ¿qué les parece? karla: qué locura! el zapato está espantoso, pero sirve. marco: nada sexy. ariel: bueno, déjenme

mostrarles un poco de los otros avances. por ejemplo, muchísimos televisores que están siendo presentados, pantallas increíblemente pequeñas, televisores gigantescos. éste es el show de los televisores. ahí está siendo uno que tiene 8k, y estamos hablando de píxeles orgánicos. un contraste increíble entre los negros y los colores. pero hay que presenciarlo, porque es gigantesco. y estos televisores tienen una superficie acústica, quiere decir que el sonido se oye a través de la pantalla. éste es de sony. también las barras de sonido como complemento de los televisores para el teatro de la casa. esta barra tiene 12 bocinas, es un sistema dolby. tiene muchísimas entradas para conectar todos los equipos, y

se convierte en la pieza principal del sistema de teatro. también, las bicicletas inteligentes. ahí están viendo una bicicleta que usa el sistema operativo de android. puedes utilizar los mapas para las direcciones, tiene sensores por todos lados, gps, te dice la velocidad a la que vas, y puedes comunicarte con otras personas. también los autos están acabando. éste es un concepto diseñado por los millennials y para los millennials. es un auto súper conectado, y el auto como que se adapta a las personas, y con cámaras de 360 grados por dentro. impresionante. es un concepto de chrysler. también, otros fabricantes están anunciando muchísimas cosas. los autos se han robado este

show. y los asistentes de voz ya están incorporados en el auto. puedes añadir cosas a la lista de compras, puedes escuchar libros. y un nuevo componente de amazon con ford, donde puedes decirle: "ábreme la puerta del garaje", "¿dónde queda una gasolinera?", y este tipo de informaciones. ahora, los exoesqueletos fueron presentados como una opción viable para los próximos años, no sólo para personas discapacitadas, sino también como aplicaciones militares. éste exoesqueleto se llama huma. ayuda con el movimiento, para que las personas no se cansen, y para cargar peso en distancias grandes. pero este es uno que sea robado el show: algo tan sencillo como un cepillo.

pero es un cepillo inteligente. tiene una aplicación, y acá van a ver un sensor, que monitorea con sonido si se te rompe el cabello mientras te estás peinando. y te va a decir una aplicación para que tengas el pelo y el peinado perfecto. ¿qué les parece? karla: me encantó el cepillo! mira, péinate. me encantó mucho el esqueleto que hizo la hyundai, porque tantas personas con discapacidad se van a ver beneficiadas. marco: qué maravilla! puedes entrar, moverte por centros comerciales sin problemas... es una maravilla! ariel: y es algo que hasta ahora se había visto solamente en las películas. marco: sería interesante saber

si, una vez que esté disponible, los seguros y el gobierno pueden ayudar a la gente. karla: sería maravilloso. gracias, ariel. feliz año! disfruta, porque estás en el paraíso. y péinate! marco: y los automóviles, también. karla: y tu bicicleta! bueno, vámonos con wlly. --willy. william: estoy bajando, porque estaba en mi cuarto! ♪ acércate, sorpréndete, que siga la algarabía ♪ ♪ vamos a divertirnos, que ya llega el video del día ♪ william: no se te vio nada, tranquila! si ustedes en casa son de los que cuando salen al mall ven las máquinas de peluches, y le gusta ganar uno que otro peluchito, hay un joven que ha relevado la técnica para que no le falle. veamos nuestro "video del día".

él es roy, un chico que se las ha ingeniado para conseguir ganar cada vez que juega en las máquinas de peluche, y no tiene ningún problema en compartir su truco. ahí les va. él dice que según la máquina, es el truco. las que tienen una sola agarradera, sólo hay que apretar el botón de la caja por cinco segundos, esperar que rebote, girarla y listo. y él dice que tienes el premio asegurado, que siempre funciona de esta manera. yo tengo que probarlo, porque está un poco confuso lo que hace el muchacho. vamos a ver si hago aquí la prueba. oigan, en la máquina de dos agarraderas, hay que presionar cada punto de la máquina. bueno, hay que probarlo. yo voy a ir ahorita al mall.

sígannos a través de las redes sociales, @despiertamerica. vamos ahora con más de "despierta américa". ana patricia: uno gasta más dinero tratando de sacar el mono de peluche que lo que en realidad cuesta! hablando de niños, hoy el reporterito pillín nos presenta una curiosa tradición de un barrio de méxico por el día de los reyes magos. karla: también, andrea chediak en "lo más in" te presenta alimento que los va a dejar con la boca abierta! es un aparato que en sólo segunditos te puede poner las medias o los calcetines sin agacharse. marco: para los que les duele la espalda baja! ana patricia: y una prueba de adn confirma que joao aguilera es hijo legítimo de juan gabriel. aquí todos los detalles. karla: le estoy haciendo una carita feliz, mira!

ana patricia: son míos! ♪

william: y regresamos en este throwback thurday con estas imágenes. el equipo del barsa sorprendió a niños en un hospital de barcelona. fueron a repartir regalos con motivo de la llegada de los reyes magos. podemos ver a messi, luis suárez, neymar y hasta piqué, el esposo de nuestra querida shakira, repartiendo regalos con muchísima alegría. qué bueno que estos jugadores famosos se toman tiempo para darle un cariñito a estos niños y personas que lo necesitan. ahora vamos con más de "despierta américa". ana, me estás viendo de una manera que me pone muy nervioso. ana patricia: porque es barsa,

y dijiste barca. william: le dicen el barsa, pero también el barca. marco: es catalán, es barsa! william: ojo, a mí no me gusta el soccer. una vez me preguntaron cuál era mi equipo favorito, yo dije que la fifa. pero mi hermano, que es súper deportista, dice el barca. ana patricia: bueno, aquí estamos en un dilema. dígalo en las redes sociales. marco: ahí lo dejamos. no pasa nada. yo voy a ser "marso". ana patricia: hablando de regalos y tradiciones, mañana es una de las más bellas. en méxico, los niños lo disfrutan mucho. es la tradición del día de los reyes magos. marco: es el día de navidad en muchos países del mundo. ana patricia: cuando le llevan sus regalos a los pequeños.

aquí tenemos al pequeño pillín, que se fue a un lugar donde los niños echan a volar su imaginación y describen a los reyes magos. pillín: una de las tradiciones que más vuelven locos a los chicos y a los grandes es el día de los reyes magos. por eso nos encontramos en el barrio de los reyes, la paz. en este lugar se hace un lanzamiento de globos masivo, donde los niños le piden a los reyes magos su regalo. acompáñenme! y nos encontramos aquí con eder. ¿qué le vas a pedir a los reyes magos? eder: un futbolito, un celular, y una ropa de fútbol. pillín: ¿un celular? no estás muy chiquito? ¿lo sabes usar? eder: sí. pillín: pues la tecnología es la de ahora. ¿qué le vas a pedir a los reyes magos? >> un teléfono.

pillín: pues les hubieras enviado un mail! >> un balón, una bota de dulces, una pistola. nada más. pillín: ¿una pistola? pues muy interesante! cientos de niños se juntan para lanzarle su globo a los reyes magos, y hacerles llegar su petición vía aérea. ¿tú crees que el lanzamiento de globos es la manera más rápida de que les llegue a los reyes magos tu carta? >> yo creo que si. pillín: pues yo pensé que era por e-mail. >> también. pillín: ¿qué sientes? >> pues muy bonito, felicidad, entusiasmo por que llegan los reyes magos. pillín: ¿crees que te traigan los regalos que les pediste? >> yo creo que sí me lo van a

traer, porque me porté bien. pillín: pues ojalá y todos los niños fueran como tu! ¿qué pediste? >> que tengamos un buen presidente y que bajen la gasolina. pillín: hasta payaso salió. yo también voy a lanzar mi globo, pero pedí muchas cosas. ¿será que con uno es suficiente? 3, 2, 1, 0! ana patricia: cuántos globos y deseos! marco: mi mamá me llevaba, y le mandábamos cartas a diosito. era muy bueno. el único defecto era que agarraba las piernas. siempre he sido un fanático. ana patricia: también portado que se veía marco! ¿qué tal si mejor nos vamos a felicitar a los cumpleañeros en su día? ♪

william: es la hora de... karla: los cumpleañeros! marie claire, del paso, texas, cumple 30 años! allá empecé a trabajar! marco: dannay martínez está cumpliendo 18 añitos. ana patricia: feliz cumpleaños para aarón sánchez, de texas, que cumple siete años. william: y desde la florida, cumpliendo seis añitos, está angelice. karla: y también giovanna, 10 añitos! marco: adán rodríguez, de oklahoma. ana patricia: y selene gonzález, de miami, florida, cumple cinco años. william: y nicholas cumple dos añitos. es el nieto de nuestra

querida conchis, productora maravilla! karla: qué cosa más bonita! marco: north carolina, como el barca. william: hoy no es un buen día, señores. tengo el mundo virado al revés, literalmente! ♪ karla: vamos a una pausa. tenemos las fuertes declaraciones de silvia urquidi, quien fuera amiga íntima y asesora de juan gabriel, que defiende a laura

salas y arremete contra iván y sus hermanos. y la prueba de adn confirma a joao aguilera como hijo de juan gabriel. ana patricia: y atención, golosos, porque andrea chediak en "lo más in" te presenta la máquina que derrite el queso fácilmente. marco: y entérate cómo salir de las deudas que te dejó el 2016. william: esto y mucho más en "despierta américa". durante 20 años, el programa que siempre piensa en ti! ♪

hola mi nombre es martin y ella es olivia. estamos aquí para ayudarte, okay? bp 100 over 40. let's get some o2 and start some leads. no, no, no, déjatela puesta, es para ayudarte a respirar. make some room please! vamos a llevarte al hospital ahora, okay. no te muevas, vas bien. la vida te puede cambiar en un instante. no esperes. asegúrate. covered california. es más que cuidado médico, es cuidado para la vida. ¿sayo, un 20% más alto de engo un morir de cáncer de seno.so?

pero da igual quiénes somos o de dónde venimos. podemos controlar estas enfermedades si las detectamos a tiempo. con la ayuda de los mejores chequeos... y doctores que trabajan para que vivamos bien.

♪ karla: besos a nuestra gente de california. qué hermosa ciudad! besos a todos nuestros amigos en los ángeles. este año cumplimos 20 años. gracias por tanto cariño! muchas bendiciones este 2017. aquí estamos, preparando los desayunitos de nuestros compañeros. william: me toca a mí hacer los huevos. marco: mandale saludos a san diego! ana patricia: yo batí los huevitos, y karla los puso en el comalito. karla: pero no le eches todas las yemas! william: soy cubano. en cuba se echan las yemas.

karla: ¿cómo te gustan? ¿así? william: no, yo le quito la yema. tú tranquila! karla: te enseño. ven. marco: mamá karla. karla: ahí está, listo. vamos a ponerlas aquí. william: ay, no sabía ese truco! déjame una. a mí me gusta revolver. ana patricia: ¿cuántos huevos son, willy? william: cuatro. karla: el niño está en crecimiento. bátalo! william: ¿y el aceite? karla: no se usa aceite, aquí somos muy sanos. vamos hablar de los veganos, tú que no comes huevo.

marco: pero hay huevos veganos. los venden en el supermercado. ayer tú comiste queso vegano. karla: muy buena la experiencia. marco: vamos a platicar de cuál es la diferencia entre un vegetariano y un vegano, y les voy a contar por qué me dice vegano. karla: vamos con satcha. mientras voy a ayudar a mi willy. satcha: por lo menos hace el intento. buen provecho para ustedes y para quienes nos acompañan en sus hogares. afirman que el fbi nunca solicitó acceso para examinar servidores del comité nacional demócrata. sin embargo, la agencia emitió un informe donde señala a rusia como responsable de los ataques cibernéticos que sufrió dicha entidad. según buzzfeed feeds, la oficina de inteligencia

confió en un informe de la compañía de seguridad tecnológica. el presidente barack obama recibe esta tarde un informe completo sobre la injerencia rusa en las elecciones. mientras, los detalles del informe clasificado serán compartidos con su sucesor donald trump mañana. como reacción, la casa blanca expulsó hasta 35 diplomáticos rusos. el abogado de wall street fue liderado por donald trump para liderar la comisión nacional de bolsa y valores. clayton, a quien se le señalan fuertes vínculos con el epicentro financiero de la gran manzana, se comprometió a trabajar para la creación de nuevos puestos de trabajo. el nombramiento deberá ser ratificado por el senado. terminó la era de joe arpagio. paul penson es el nuevo alguacil del condado de maricopa, en arizona,

terminando con 24 años de hegemonía del ex sheriff más polémico del país. el nuevo alguacil habló con univisión sobre sus metas. >> tenemos que hacer un mejor trabajo, entendiendo a otras culturas, para que mutuamente aprendamos a respetarnos. tengo buena relación con los latinos. satcha: penzone afirmó que la aplicación de la ley respeta los derechos de las personas, y trabajará para mantener a los residentes seguros. la comunidad hispana espera un cambio. corea del sur ultima planes para crear una unidad militar especializada. el objetivo sería decapitar el liderazgo de la vecina corea del norte en caso de una guerra, y mientras busca estrategias de defensa frente a las armas nucleares. la unidad estaría lista para el 2019. el régimen norcoreano efectuó

al menos dos ensayos nucleares durante el año pasado. el mal tiempo no cesa en varias regiones del país. más de 30 estados se mantienen bajo aviso de tormenta o condiciones invernales, y el peligro está latente en carreteras. juan carlos aguiar tiene las imágenes, y nos dice dónde una nueva ola de tormentas heladas haría de las suyas. juan carlos: las fuertes nevadas que azotan en los últimos días a extensas regiones montañosas de los estados de la costa oeste, especialmente en california, amenazan con colapsar la vida de millones de personas, con sensaciones térmicas de hasta -45 grados fahrenheit. en muchos puntos, las carreteras han sido cerradas para evitar tragedias, y en otros, los conductores se preparan para seguir adelante. >> vamos a poner las cadenas, porque puede haber muchos accidentes. juan carlos: una situación que

se ha tornado bastante delicada, aunque ha llegado con el agua que muchos han necesitado por meses. >> grave por una parte, y beneficioso por otra. porque tenemos mucha agua, es una buena noticia. pero ha sido una tremenda tormenta invernal en la zona de las montañas. juan carlos: una amenaza que con el paso de las horas se extiende. y aunque muchos aprovechan para jugar con la nieve o para practicar deportes de invierno, estos días críticos se repetirán en muchas regiones. >> hay aviso de tormenta invernal, de bajas sensaciones térmicas o de condiciones invernales en 37 estados. juan carlos: en otra zona del centro del país, donde no ha nevado, las fuertes heladas han llegado acompañadas de vientos huracanados y saturaciones de humedad en el suelo. >> yo no pude dormir, porque estaba pendiente de que se cayera otro árbol. juan carlos: en las próximas

72 horas, se prevé que tormentas heladas con altas posibilidades de fuertes nevadas golpeen los estados del sureste del país, donde la infraestructura no está preparada para enfrentar situaciones como estas. satcha: gracias, juan carlos. y precisamente para conocer los detalles del estado del tiempo, pasamos ahora con anita. ana patricia: gracias, mi satcha. toda esta nieve se debe a este sistema de baja presión que se está desplazando desde el norte de california hacia las zonas rocosas y las planicies centrales. atención california, nevada, colorado, missouri. la nieve sigue llevando fuertes temperaturas bajas a esa zona. por este lado, tenemos lluvia para el noreste de la nación. vámonos al mapa de las temperaturas. en los ángeles, bastante

lluvia. es bueno, porque esta zona estaba muy seca. 70% de actividad de precipitaciones, máximas en los 61. en las vegas, nevada, 63 como máxima. 30% de actividad de precipitaciones. en dallas dejó de llover. máximas en los 45. para chicago, hay que tener precaución en toda el área de los grandes lagos, porque se espera mucha lluvia y muchísimo frío. máximas en las 16. para houston, 50% de actividad de lluvia. máximas en los 63. miami, 79 como máxima. cielos limpios. y para philadelphia y nueva york, estará lloviendo, y temperatura en el rango de los 30. vamos con karla, y nuestra nominada a "las 50 más poderosas" de "people en español".

karla: claro, nuestra maity! maity: vamos a hablar de entretenimiento, que nos encanta a todos. ustedes saben que todo lo que pasa alrededor de juan gabriel sigue siendo noticia. y su amiga silvia urquidi dio de qué hablar, defendiendo a la madre de los hijos de juan gabriel. addis: guerra declarada. silvia urquidi, quien fuera asesora de juan gabriel, pone el dedo en la llaga al cuestionar el trato que iván y sus hermanos le han dado a su madre laura. silvia urquidi: yo lo dije, que si a laura en esa herencia no le tocaba nada, yo vendía la casa del torreón. pero si estás viendo que la madre no existe, es un cero a la izquierda! yo soy mamá, y yo soy una matriarca de mi familia, como madre.

¿dónde estuvo laura? ¿qué lugar le dieron a laura? mi sorpresa fue esa. como hijo y como hermano, dos personas, haberle dado el lugar a esa mujer. pero laura ya no existe como cabeza de una familia. claro, ¿quién fue el viudo? fue jesús, no fue laura. y yo siempre voy a seguir defendiendo a laura en ese sentido, porque yo conocí a una mujer humilde. addis: advierte que juan gabriel le encargó a laura el cuidado de esos niños. silvia urquidi: alberto le dio ese papel, de ser la madre de esos muchachos que él había adoptado. me lo dijo a mí, que era muy buena mujer. entonces yo hasta ahorita no tengo por qué juzgar lo contrario de ella. pero, ¿por

qué aparece la esposa de iván? el papel es de laura! en el funeral, era laura la que debería de aparecer, no jesús salas. addis: silvia urquidi lamenta que alberto junior, luis alberto y joao tengan que hacer cumplir por ley lo que debió ser por derecho moral. silvia urquidi: están pidiendo juntos, junto con don pablo, la cesión testamentaria, y ser reconocidos ante todo si públicamente. aunque él diga que es heredero universal, su papá quiso tenerlos por él mismo. alberto pensó que era el más justo de sus hijos, y yo no estoy viendo que sea esa persona justa que él creyó que era iván. me ha decepcionado mucho. addis: y escuche cómo,

tajante, defiende a la más callada, laura. silvia urquidi: que es la que vivió los 20 y tantos años ahí, en casa de alberto, criando a esos niños, y siendo la sirvienta de esa casa. maity: silvia, bueno. vamos a ver qué dice ahora la familia. esto va a dar mucho de qué hablar. pero también, más adelante les tenemos el momento en que joao aguilera fue notificado de la prueba de adn, y va a confirmar lo que se dijo sobre el hijo de juan gabriel. más adelante les tenemos esta entrevista exclusiva que hizo borja voces. pero cambiando de tema, ustedes saben que en las navidades muchos aprovechan para descansar. uno que decidió ir hasta hawai fue el

presidente obama, y aquí les tenemos las imágenes de la casita donde pasaron estas navidades. reportera: no hay duda que el 2016 fue un año bastante abatido, ajetreado, estresante y muy ocupado para el presidente obama. por lo que para estas navidades, las últimas antes de volver a ser un ciudadano como cualquier otro, decidió regresar a las paradisiacas playas de hawai. paradise point es el lugar que por excelencia y privacidad la familia obama ha escogido para sus vacaciones navideñas desde 2008. les tenemos las imágenes de dónde se relaja el mandatario estadounidense. esta residencia cuenta con todos los lujos y comodidades: cinco habitaciones, seis baños, una piscina gigantesca rodeada de plantas tropicales, un patio inmenso para sentarse y

disfrutar de las playas y el atardecer. dicen que mientras el presidente obama se relaja jugando golf justo al lado de la casa, la primera dama se da gusto cocinando en esta lujosa cocina. esta residencia, que fue vendida en el 2010 por 6.9 millones de dólares, dicen se renta a la semana por alrededor de 24.500 $. maity: si les sobran 24.500 $, pueden irse a hawai. la pregunta es: ahora que el presidente obama ya no va a ser el presidente obama, ¿será que se va a ir el próximo año a hawai? en 2011, alguien se le adelantó y alquiló la casa, y le tocó quedarse en otra. karla: bueno, cambiando de tema, tengo que felicitar a mi maity. está nominada por la revista "people en español".

satcha la nominó para que fuera una de las mujeres más poderosas. maity es una de las mujeres de las que nos sentimos muy orgullosos. quiero que les platiques por qué estás nominada. maity: me siento completamente halagada porque me tomaron en cuenta, porque fue satcha quien me nominó con este grupo de mujeres que hacen un trabajo otro ordinario. y aprovecho para resaltar el trabajo de la fundación "amor y vida" en honduras. karla: más adelante les decimos cómo votar. william: muchísimas gracias. marquito, vente para acá, porque tenemos más "pequeños gigantes"! tranquilo. guau, muy bueno eso, de verdad! marco: no se notó. venga. william: vamos a ver más "pequeños gigantes" que han

sido una sensación en redes sociales. les tenemos una tercera parte. la primera niña es tan especial, que ella logra escaparse del regaño de su mamá de una manera... nivel asustada, pero miren cómo le cambia el tema. >> sí, pero la gente tiene que respetar! >> a ver, te quiero decir algo. yo voy a salirme y te voy a decir algo. >> ok, dime, estoy esperando que me digas una buena razón. >> diosito está en el cielo, y tú no lo puedes ver. marco: una clase de fe religiosa para salirse del problema. william: y se salió del problema de una manera super fácil.

marco: creo que saben cuándo son tiernos, y lo usan. william: esta niña le tiene un mensaje muy especial al presidente de venezuela, nicolás maduro. >> presidente maduro, estoy cansada de la situación. no tengo agua. no tengo comida. no tengo medicinas. y lo último: no tengo shampoo. william: este vídeo se hizo viral el año pasado. la gente platicó mucho sobre este vídeo, porque hay mucha escasez de todo en venezuela. es una lástima, un país tan rico en todo sentido. en los niños son los que más se dan cuenta. marco: que fuerte que te lo diga un niño! es la crítica más fuerte. william: vámonos con más de "despierta américa". andrea y ana patricia, ¿dónde

se encuentran? ana patricia: hoy nos trae algo que nos va a encantar a todas las mujeres! andrea: mucho ojo con esto. más adelante les voy a demostrar cómo funciona el cepillo más inteligente del mercado, que funciona como plancha de cabello. desde casa, cuidas tu cabello y lo tienes lisito. yo lo usé. ana patricia: y te quedó super bien. y nuestra asesora financiera nos va a decir cómo salir de deudas que nos dejó el año pasado. >> sí, les voy a dar muchos consejos que les van a ayudar a recuperarse financieramente. ana patricia: presten atención, y no se vayan de "despierta américa"! marco: el dasa fue víctima de robo. hoy, en "sin rollo ni tapujos", tenemos el comunicado que publicó. karla: y más adelante, una prueba de adn confirma a joao aguilera como hijo de juan

gabriel. no feliz cena de aniversario, querida. ¿se puede lavar tanto amor con un poco de dawn ultra? oh, sí una botella tiene el poder desengrasante de dos botellas de este otro líquido. una gota de dawn y adiós a la grasa.

estamos aquí para ayudarte,ella okay?ivia. bp 100 over 40. let's get some o2 and start some leads. no, no, no, déjatela puesta, es para ayudarte a respirar. make some room please! vamos a llevarte al hospital ahora, okay. no te muevas, vas bien. la vida te puede cambiar en un instante. no esperes. asegúrate. covered california. es más que cuidado médico,

es cuidado para la vida.

♪ ana patricia: y ya mi andrea más que lista para decirnos qué nos tiene hoy en "lo más in". andrea: buenos días a todos en

casita. éste invento sí que les va a gustar! es un aparato para ayudarte a poner las medias en la mañana, o cuando de repente te da flojera agacharte. también, si tienes algún tipo de incapacidad, esto te ayuda a que puedas lograr esos movimientos corporales, y ponerte fácilmente la media en un dos por tres. ana patricia: la verdad que sí es súper práctico. por ejemplo, mi abuelita siempre me decía: "¿me ayudas a poner las medias?". si no tienen la posibilidad de que alguien esté, eso sirve. andrea: y para personas con sobrepeso, también. es super económico. ana patricia: y también para quitártelo. andrea: tiene un tipo de bastón. muy práctico. ana patricia: mi andrea, el cepillo que me mostraste. cuéntame.

andrea: este servicio es increíble. funciona como una plancha de cabello. es muchísimo más beneficioso para tu melena, porque es de cerámica. tú simplemente te lo vas alisando, y no sufre daño tu cabello. yo lo usé esta mañana, y me quedó con el mismo afecto de plancha, pero es mucho más rápido. a veces no queremos ir al salón de belleza, o nos ahorramos muchísimo dinero. por 50 $, tienes tu peluquería en casita. ana patricia: mira, a pesar de que se acaba de desconectar, continúa estando caliente! andrea: lo puedes calentar hasta 450 grados, y en cinco minutos puedes disfrutar de un cabello seco. no totalmente liso, pero sí como lo tengo yo, natural.

y para todos los días, creo que te facilita la vida. ana patricia: y ahora, para los amantes de los quesos. andrea: para los amantes de la cocina, mucho ojo con esto! porque sale al mercado el primer invento que fácilmente con el queso, lo vas incorporando aquí, y se va derritiendo de manera personalizada. puedes tener para cada invitado uno a su lado, y puedes disfrutar de distintos postres que se van queso. es en un dos por tres. en cuestión de tres minutos, se derrite. ana patricia: como esas planchas de los restaurantes. super rico! andrea: es un perfecto regalo para karla. ana patricia: y marco también, que me contaba que también hay quesos veganos. muchísimas gracias, mi andrea! andrea: manden ideas, porque

ya me estoy quedando sin ideas, chicos! ana patricia: vámonos a un mensaje de nuestras afiliadas. estamos en todas las redes sociales. síguenos en twitter, facebook, instagram y snapchat. mantente informado y revive tus segmentos favoritos en despiertaamerica.com y nuestra página de youtube. marco: qué rápido llegaste! ana patricia: me quemé con el cepillo ese. marco: respira. ana patricia: ¿y con eso se quita? marco: no, para que puedas comentar. oiga, una noticia que comentamos ayer: un francés de 105 años de edad rompió su propio récord en bicicleta. hizo 14 millas en una hora. el récord es que una persona de 105 años haga 14 millas.

dice que toda su vida ha practicado deporte, mucha fruta, muchas verduras, come carne una vez a la semana, no demasiado café, no fuma, muy poco alcohol. ana patricia: y estabas comentando que a su botella de agua le pone un poquito de miel. marco: sí, porque necesitas carbohidratos. muchos ciclistas usamos dátiles, que son ricos, pero te dan muchas calorías. en una hora realmente no los necesitas, pero si vas a andar cuatro o cinco horas... yo en noviembre hice 100 millas, seis horas, entonces tienes que comer cada cierto tiempo. son carbohidratos simples. ana patricia: sino te dan calambres. marco: y se te acaba la energía. ana patricia: pero en el gimnasio o en casa, ¿también

sirve hacer eso? marco: no, porque estás haciendo una hora de ejercicio. william: a veces yo voy al gym sin comer, y no puedo hacer nada. te empiezan a dar mareos y dolor de cabeza. tienes que ir comido, y comer después. marco: y hay polvos con proteína vegetal. ana patricia: me gusta. william: miren, no es muy común ver nacer a un oso polar en cautiverio y que sobreviva. tienen que ser muy cuidados. les quiero presentar a este osito, que nació en el zoológico de finlandia el pasado noviembre. le va muy bien. la mamá se llama venus, como el planeta. le va muy bien al osito,

porque estos osos tienen que ser muy cuidados. el pasado noviembre nació uno que murió 10 días después, y luego nació él. qué bonito lo bonito! ana patricia: yo no estoy de acuerdo con que estén en cautiverio. el oso polar necesita su hábitat natural, el frío! por más que les pongan refrigeración, no es lo mismo. marco: los animales necesitan ejercicio. los zoológicos son cárceles de animales. william: ellos están esperando que crezca, y lo sueltan. ana patricia: pero eso no es bueno. no aprender a defenderse ni sobrevivir en su área. es como un tigre que nace en cautiverio. ¿cómo va a aprender a cazar? marco: y cuando a los niños les muestras los animales en una cárcel, no estás viéndolos en su hábitat. hoy en día hay programas de televisión,

documentales... ana patricia: yo sí estoy de acuerdo con lugares donde los rehabilitan y los protegen, pero los vuelven al hábitat. yo he visitado zoológicos, sobre todo en méxico, y me fui con tristeza, porque se les sobre todo en méxico, y me fui con tristeza, porque se les nota la depresión. para sentirte así de especial... sobre todo en méxico, y me fui ..necesitas comerue se les noalgo especial.n. kellogg's special k... ...hecho con grano integral y fibra ...para que tu cuerpo se sienta así de bien. ácido fólico y vitamina d... ...para sentirte realizada. y con 150 nutritivas calorías... ...para verte y sentirte radiante. come. disfruta. siéntete especial. descubre más variedad para comer especial... ...con special k

¿sabes qué se nos antoja? pollo crujiente, y huevo frito, con tocino. como un brunch. ¿brunch? son las 8pm... y es martes. tráeme brunch ya!

¿qué tal esto? brunch. todo el día, todos los días. ¿listos? ¿quién quiere café? les presento mi nuevo menú brunchfast. con 10 deliciosas opciones como mi bacon and egg chicken sandwich, southwest scrambler plate, una burbujeante blood orange cooler y papas caseras. servido todo el día, todos los días. sólo en jack in the box.

♪ satcha: más de 20 puntos de

diferencia en un partido de baloncesto pueden poner nervioso a cualquier espectador. eso fue lo que ocurrió entre seguidores de los equipos escolares de ohio, quienes se fueron a los puños una vez finalizado el encuentro. la trifulca se extendió por varios minutos. como un vaquero del viejo oeste sobre su caballo, así se subió un amigo del alguacil al capó de una patrulla en tennessee. es que el policía le pidió que enlazara una vaca suelta en la carretera. el hombre preparó la cuerda y capturó al animal en el primer intento. el vídeo acumula casi 2.5 millones de visitas. momentos de terror vivieron decenas de estudiantes a bordo de un autobús escolar en texas, cuando en cuestión de segundos este se volcó en una zanja. al

parecer, el conductor intentó evitar una colisión con otros dos vehículos. autoridades señalan que el autobús no contaba con cinturones de seguridad. la polémica visita del presidente electo donald trump a méxico precipitó la caída del ministro de hacienda y crédito público. apenas cuatro meses después, enrique peña nieto impulsó la carrera del político, y lo nombró ministro de relaciones exteriores. afirmó que tendrá la tarea de acelerar los contactos y el diálogo con la nueva administración estadounidense. por su presunta vinculación a una red de prostitución infantil está tras las rejas un popular presentador de televisión y locutor. salvador castellanos, desde san salvador, tiene esta historia. salvador: el popular presentador de la radio y la

televisión salvadoreña fue arrestado junto a otras tres personas por su presunta vinculación a una red de prostitución infantil, desmantelada hace tres años en el salvador. maximiliano gonzález: no soy delincuente. salvador: maximiliano gonzález, al igual que los otros detenidos, es acusado de pagar a menores de edad por servicios sexuales. maximiliano gonzález: muy duro. yo confío en dios y en la justicia. yo soy un ciudadano normal, común y corriente, que ha trabajado por muchas cosas. salvador: en 2014, varias personas fueron capturadas y luego condenados por integrar una red que reclutaba a menores de edad con el ofrecimiento de un empleo como modelos, pero luego eran prostituidas. en esta fase del proceso, las autoridades van en contra de los clientes de los tratantes. >> se identifican víctimas que hacen señalamientos concretos a

sujetos que pagaron por tener relaciones sexuales a una red de explotadores. salvador: "el gordo max", y dos otros capturados, un empresario y los profesionales, serían clientes de esta red. aunque el caso tiene reserva judicial, se han conocido documentos legales que señalan a otras personalidades salvadoreñas. también ha trascendido que la fiscalía salvadoreña realiza una investigación interna por una posible manipulación del caso para ocultar la identidad de estos clientes. satcha: y en otras historias, numerosas regiones de argentina y uruguay están literalmente bajo el agua. las intensas lluvias que han azotado esta semana a esas naciones provocan inundaciones y obligan a la evacuación de cientos de residentes.

los niveles de lluvia llegan a casi seis pulgadas. la ciudad argentina de santa fe es la más afectada, mientras que 17 personas resultaron heridas en montevideo. una niña de seis años puede haberse convertido en la usuario más joven de amazon, gracias a las bondades de la tecnología. la pequeña de texas realizó el pedido por medio del dispositivo electrónico que funciona por comandos de voz. la sorprendida madre de la menor descubrió que había ordenado una casa de muñecas y una lata de cuatro libras de galletas. que no coja ideas mi pequeño bruce, que ya le pide canciones a este mismo sistema. adelante, mi querida karla. ♪ karla: y vamos a seguir hablando de dinerito, mi satcha. ¿sabían que en promedio las

personas se exceden de su promedio navideño entre un 20 y un 40%? ponga mucha atención a lo que nos va a decir la asesora financiera jessica sotolongo. bienvenida, jessica! jessica: gracias por la invitación, karla. karla: lo primero que debemos hacer cuando nos damos cuenta de que nos accedimos en los gastos, ¿qué es? jessica: sentarnos a analizar qué fue lo que realmente hicimos. por ejemplo, si dijimos que íbamos a gastar 500 $ en los regalos navideños, pero llegó tu estado de cuenta y gastaste 1500 $, ya estamos en un problema. karla: ok, analizar los errores que cometimos. ahora, ¿cuáles son las diferentes opciones que tenemos para salir de estas deudas? jessica: tenemos varias opciones. una de ellas sería llamar a

nuestros acreedores y hacer un arreglo de pagos. por ejemplo, puedes llamarlos y decirles que si ellos te pueden cambiar la fecha de vencimiento de tu pago. esto nos ayuda a ganar tiempo. tú vas a poder evitar gastos, por ejemplo... karla: en el porcentaje de crédito. jessica: y cargos adicionales por los pagos tarde. karla: entonces, son flexibles en ese sentido. no es que son tan cerrados. si tú hablas con los acreedores, te dan chance. jessica: está a su propio criterio. otra de las opciones sería negociar la tasa de interés. por ejemplo, por los próximos seis meses. ahí tú vas a pagar más al balance que tú tienes, y no pagar tanto en interés. y lo que yo más les aconsejo

ustedes es, por ejemplo, tenemos tres tarjetas de crédito. a una le debemos 1000 $, a otra 1500, y otra 200. vamos eliminando de menor a mayor. empezamos con la de 200, le mandamos el pago mínimo a la de 1000 y a la de 500. y a la de 200 $, le enviamos el máximo que podamos. así vamos eliminando así vamos eliminando una tarjeta de crédito +1 --más un interés. la otra es hacer una consolidación de deudas. no tienes que ir realmente a pagar a una compañía que te haga esto. estamos tratando de evitar gastos adicionales. esto tú lo puedes hacer. por ejemplo, puedes ir a tu banco, decirles que tú quieres hacer una transferencia de balance de tus tarjetas de crédito, abrir una línea de crédito o una tarjeta.

karla: como juntar las deudas. jessica: eso te va a hacer un solo pago, una tasa de interés más bajita, y vas a eliminar la deuda más rápido. con esto que yo les estoy diciendo, mi gente, lo que quiero es que ustedes eviten pagos tarde en sus tarjetas de crédito. asegúrese de que ellos quieran negociar contigo, hacer los cambios que necesitamos para que no nos reporten a nuestro historial crediticio. karla: que eso nos afecta todo. ahora, ¿cuál sería el error principal que la gente comete? jessica: el error más grande que las personas cometen es tomar sus ahorros para pagar estas deudas. con tomar tus ahorros, lo que tú estás haciendo es un problema a largo plazo. queremos evitar los problemas. karla: y tampoco planes de

retiro. jessica: no, nada que sea tu ahorro. tú tienes que tratar de resolver tu problema con tu salario, porque esto desencadena un problema a largo plazo. karla: ¿cómo evitamos que no vuelva a suceder? jessica: mira, tenemos que realmente pedir nuestro estado de cuenta. ya estamos en enero, ya lo tenemos prácticamente en la mano. y ahí vamos a visualizar qué es realmente lo que hicimos. porque no es lo mismo que digas: compré una cartera de 500 $, a que tú lo visualices. karla: y basado en eso, creas un presupuesto para el año que entra. jessica: sí, tienes que analizar. karla: perfecto. muchas gracias, jessica! feliz año.

mucho cuidado con esas finanzas. william: estamos aquí. marquito, yo te quiero preguntar, porque todo esto aquí es vegano, ¿no? marco: claro, son alimentos sin origen animal. william: más adelante nos vas a explicar exactamente cada uno de estos alimentos, y cómo se pueden adquirir. marco: y cómo pueden adquirir proteínas de los vegetales, también. william: vámonos ahora con anita. ana patricia: aquí estoy, mi willy! ya están alistando a marinés duarte, porque hoy vamos a estar hablando de un tema de seguridad muy importante en los niños. marinés: exactamente. soluciones muy económicas, y que no tardan nada de tiempo. ana patricia: y son soluciones muy sencillas y baratas, que pueden encontrar en las tiendas. atención, no se lo pueden perder! y hablando de seguridad, el

dasa fue víctima de robo. hoy en "sin rollo ni tapujos" les tenemos el comunicado que publicó sobre este desagradable incidente.

por la música que le alegra el alma a todos pero hace infeliz a tus articulaciones. por esos queridos dolores que valen la pena, levantemos un vaso de agua y tomemos una advil. porque nada funciona más rápido, por más tiempo o más fuerte que advil. ¡salud!

personas a inscribirse en uno a seguro de salud. de en coveredca.com/español encontrarás una variedad de planes de salud de compañías líderes que te ofrecen la mejor combinación de calidad, tarifas y beneficios. además, podrías recibir ayuda económica, que se basa en tus ingresos. la inscripción abierta termina el 31 de enero. ¡apresúrate! visita coveredca.com/español para encontrar ayuda gratis, confidencial y en persona.

♪ >>me gusta la interacción con

el público, voy hacer la animadora? >> tranquila. >> que esperar en mi casa. >>seguimos en familia, y quiero empezar esto diciendo que gracias y felicitarte por abrirme tu corazón ayer, esta conversación que tuvimos ayer genero muchísimo en las redes sociales, y creo que inspiró a mucha gente a cambiar cosas en su corazón. >> te agradezco a ti ya despierta américa porque nunca había tenido la oportunidad de compartir esto en un medio de comunicación masivo, porque no hay muchos espacios donde puedas hablar así. >> esta es tu casa y de eso se trata, fíjate que despierta américa todos nos sentimos así,

y parte de ese proceso que también queremos es saber de lo que te ha pasado en tu vida, aparte tu proceso para ser más feliz es convertirte vegano y a todos nos interesa saber cómo sobrevive una persona solamente con vegetales y frutas. >> viste que ahora hay un montón de leches de origen vegetal como de almendras. >> háblame de la leche de soja, almendra, no es, aquí >> mañana les puedo ayudar hacer leche de plátano, es deliciosa. >> que rico. >> mañana podemos hacerlo aquí si quieres. >> me encanta.

>> vamos a comenzar porque mucha gente cree que no debe saber rico. >> hay mitos, muchos mitos, la gente piensa que comes pasto, de hechos tuvimos en los angeles en uno de los mercados más populares e hicimos un vídeo. >> vamos a verlo. >> precisamente sobre los métodos de ser vegano. ♪ >> vamos hacer pedazos los mitos que existen sobre ser vegano. mito número uno, tengo que comer carne para tener proteína. >> dice que no se puede agarrar la suficiente proteína que es con la carne. >> la verdad es que las lentejas, las espinacas, los frijoles están llenas de proteína, crema de cacahuate,

nueces, son proteína. >> mito número dos tengo que comer carne para ser hombre. >> la verdad puede ser más potentes y estás comiendo sano las muestras se hace nombre. mito número tres los veganos comemos puro pasto. >> ni los conozco. >> mira tacos veganos, están ricos. >> si te viera esto sin decirte que no es de carne. >> la verdad no me hubiera dado cuenta había pensado que era de carne. >> es como si fuera de carne, tiene sabor de carne.

>> hay un dios. mito número cuatro, comer vegano es muy caro. >> es que siempre estar. >> el arroz y los frijoles que tienen muchas proteínas son alimento vegano y son más baratos que la carne. >> en realidad hay lentejas, frijoles, tortillas. >> que le dirías a la gente que dice que para ser vegano es muy caro. >> diría que es más caro estar en los hospitales o con medicinas, y la vida misma no tiene precio. >> si soy latino tengo que comer carne, mito número cinco. >> es muy difícil por tradición o por costumbre nuestra. >> piensas que para ser latino tienes que comer carne, cocinar

los tamales cocinar con grasa de cerdo. >> puedes hacer la verdad enchiladas, entonces estás diciendo que podemos comer las mismas cosas pero en versión vegana. >> claro. >> comes tacos? >> si. >> enchiladas? >> si. >> mole? >> me encanta. >> y cuantos años lleva haciendo vegano? >> cuatro años. >> no es lo mismo ser vegano que vegetariano? >> vegetariano es que no comes ningún animal muerto, y los veganos no comemos ningún derivado, por ejemplo no tomamos leche, queso, yogur. >> la verdad ayer probé unos quesos deliciosos hechos de

nueces. >> viste, comemos mantequilla vegana, leche vegana, queso vegano, en cambio los vegetarianos y comen huevos y lácteos. los vegetarianos son simplemente por los animales, en cambio los veganos lo hacemos más por el medio ambiente. lo que más contaminar el planeta son las vacas, aparte estas más sano, hay jugadores, y levantadores de pesas que son veganos. >> que bueno que tocase el tema, porque a las personas que nos gusta hacer ejercicio

pensamos que la proteína derivada de un animal es la que te da toda la fuerza para tener masa corporal. >> pues hay hombres que son veganos y están súper marcados, hay muchísimos atletas como músculos enormes que son veganos, esta es la col rizada y tiene muchas proteínas, las por lentejas, garbanzos, quinoa. >> sabes también que esté comprando últimamente que está volviendo y me encanta el amaranto, que viene de méxico desde hace miles de años. >> todos los súper alimentos

la espirulina,es una alga que es un súper alimento, y puedes comer delicioso, y no tiene que ser de un día para otro, puedes ir empezando bajando poco a poco. >> yo tengo en mi página mi blog vegano la verdad empecé primero quitándome todos los ramones las carnes rojas, las carnes procesadas que aparte son cancerígenas, pero al quitar tienes que meter, lo tienes que comer todo pero

reemplazando unos alimentos por otros. >> aparte en california tienen una cultura vegana impresionante porque muchos restaurantes. >> en chicago, en san francisco, en nueva york, en miami, hay una aplicación que se llama vaca feliz donde te muestra todos los restaurantes veganos en donde estás. >> te cambia la energía, bajar de peso esta es la receta para perder peso y evitar la diabetes. >> está muy interesante, yo podría dejar las cosas que caminan, pero los animales que nada me encantan. >> ese es un buen paso,esa es una forma de hacerlo por ejemplo en vez de animales de cuatro patas, dos patas y después ninguna pata, y después

la que no tenga ojos, que no haya sufrido al morirse, y vaz minimizando poco a poco, yo siempre hablo de estos temas en mis redes socialesdar mucho. >> hoy hicimos un menú de degustación, vamos a dar una pausa, pero vamos hablar de joao y si es hijo legítimo de juan gabriel. y este vídeo, cuidado con los pequeños, como prevenirlos de accidentes caseros, los invitamos que se queden con despierta américa.

♪ karla: besos a toda nuestra gente de houston! gracias por sintonizarnos todas las mañanas, por cumplir 20 años junto a nosotros.

aquí seguimos, al pie del cañón. hoy es jueves 5 de enero del año 2017. ya casi llegan los reyes magos, y está con nosotros nuestro rey del día, marco antonio regil. marco: muchas gracias, karlita. te van bien esos colores. tu marido será un hombre feliz cuando regreses a casa hoy! karla: oigan, tenemos buenos temas. más adelante, en "sin rollo ni tapujos", tenemos el comunicado del dasa. fue víctima de robo. vamos a ver qué dice su comunicado de prensa. es muy triste que estén sucediendo todas estas cosas. vamos a ver en qué parte fue. marco: le mandamos abrazos al buen dasa! karla: qué pena. dice ana que fue afuera de su casa. ana patricia: días antes lo había saludado y se había tomado una foto con él. karla: ¿fue una persona que él

conocía? ana patricia: no, él vive en las vegas. él está afuera en su patio, y una persona un día se toma una foto con él. días después, se da cuenta por la cámara que es la persona con la que se había tomado una foto muy amablemente. entonces pone en el comunicado que no va a poner la imagen, porque aparte dice que es latino, pero que está captado en cámara. que él es un ser humano normal, que por favor no le hagan eso. karla: más adelante vamos hablar de eso. a mí me pasó en méxico. me robaron, y lo vi en cámara. en una tienda, yo compré unas cosas, y las puse así en lo que pagaba. en una distracción, mi bolsa desapareció. y me dice la muchacha: "tengo

cámaras, déjame ver quién fue". y es impresionante ver la reacción de la gente cuando va a robar. agarra la bolsa, se la mete en la suya y se va además, yo estaba platicado con la señora, estaba en la fila detrás de mí! marco: a mí me asaltaron una vez en la cia de méxico, y la despedida fue: "por cierto, me gusta mucho su programa". me dijo: "tranquilo, nada más tengo por el reloj. y me gusta mucho su programa". desde entonces, no uso reloj. karla: qué descaro! vamos a las noticias, con satcha. satcha: ay, lo que ocurre aquí en la casita de "despierta américa"... bajo una espesa capa blanca amanecen amplias zonas en el oeste de la nación al paso de

una tormenta invernal que dejó más de dos pies de nieve. una pequeña la mancha se deslizó por las laderas de sierra nevada, california, y la caída de un árbol sobre una casa mató a una niña de ocho años en oregon, mientras su padre trabajaba como bombero voluntario. sube de tono el desafío público del presidente electo donald trump contra la comunidad de inteligencia. en lugar de confiar en reportes de agencias que él mismo supervisará muy pronto, el mandatario entrante abraza la versión del polémico fundador de wikileaks, julian assange, quien niega la injerencia rusa en las elecciones estadounidenses. el presidente obama recibe hoy un informe completo sobre los presuntos ataques cibernéticos. y a propósito, obama acudió al capitolio para orientar a legisladores sobre cómo defender la ley de cuidados de salud asequible. el mandatario pidió a los legisladores del congreso que creen un frente unido para

defender el obamacare, que beneficia a 20 millones de norteamericanos. trump amenaza con eliminar la legislación. miembros de la guardia de honor del ejército de estados unidos ofrecieron su última ceremonia al presidente obama, mientras él se despide por última vez del ejército que lo acompañó durante ocho años. en una ceremonia en arlington, virginia, obama aprovechó para tomarse fotos con los militares. el presidente agradeció al personal uniformado por su servicio y sacrificio. comer cacahuate o maní en edades tempranas puede reducir el riesgo de padecer alergia. así lo sugiere un estudio médico, según el cual los niños pequeños que tengan antecedentes familiares de alergia deberían probar el cacahuate por primera vez en torno a los cuatro o seis meses de vida, mientras que aquellos que no presenten tales características pueden

ingerirlo normalmente. y califican de fraude el vídeo que muestra la caída de una cómoda sobre unos gemelos de utah. la ausencia de adultos, el ángulo perfecto de la cámara, la fuerza del pequeño y que el mueble estuviera vacío llaman la atención de usuarios en las redes sociales. para sembrar más dudas, el padre de los niños trabajó para la compañía que fabrica los equipos que firmaron el incidente. ¿usted qué opina? déjenos saber su opinión en las redes sociales, utilizando el hashtag #yoopinoenda. de no tratarse de un montaje, es un peligro latente que un mueble no esté bien asegurado. más adelante vamos hablar de ese tema. pero antes nos vamos con ana y karla. karla: será montaje o no, creo que este vídeo nos puso a pensar a muchos.

ayer lo comentábamos. a muchos de nosotros nos ha pasado que a los niños se les viene un mueble encima. más adelante les vamos a enseñar cómo asegurar los muebles de la casa. con cambios bien pequeñitos, le puede salvar la vida a su hijo. pero en otras noticias, joao aguilera finalmente recibe el resultado de la prueba genética, que confirma que es hijo legítimo de juan gabriel. esta entrevista la hizo borja voces. ♪ borja: dice: "el adn del presunto pariente fue comparado con el hijo analizado. basándose en los resultados de los análisis obtenidos del adn, la probabilidad de parentesco es de 99.95%". felicidades!

joao aguilera: sí, eso es muy... me da mucho gusto. me da mucho gusto saber, y muchas gracias a mi tío pablo, que todo fue posible gracias a él. y muchas gracias al equipo de "primer impacto". borja: ¿qué es lo primero que se te viene a la mente? joao aguilera: realmente es un sentimiento muy bonito y único, que no se puede expresar con palabras. es precioso saber quién es la familia. me da tranquilidad y felicidad saber que hay una respuesta definitiva establecida. borja: entonces, ¿va a cambiar algo, una vez que ya hemos leído el resultado que confirma que eres hijo biológico de juan

gabriel? ¿cambia algo con respecto a tu manera de enfrentarte al mundo? joao aguilera: sí me hace sentir mejor. yo creo que gracias a esos resultados, ya tengo más confianza y seguridad para exponerme más al público. siento que ya estoy listo para enfrentarme al mundo de mi papá, y estoy listo para escuchar las voces del pueblo que apoya a mi papá, y seguir apoyando al pueblo. borja: para lo que dice no estar listos para un primer encuentro con su hermano iván aguilera. si mañana te llamara iván, y te dijera "bienvenido a la familia", ¿qué le dirías? joao aguilera: "iván, no eres

hermano". borja: ¿no lo reconoces como tu hermano? joao aguilera: no. antes yo estaba listo para reconocerlo como hermano. pero después de todo esto, para nada. ya es muy tarde. me hubiera invitado para estar con mi papá, despedirlo como familia. borja: y es que siguen abiertas las heridas tras la repentina muerte en agosto de juan gabriel, de quien no pudo despedirse, a pesar de que le mandó un mensaje a su hermano iván. borja: ¿no puedes perdonar eso? joao aguilera: no, porque ellos violaron el derecho de mi papá de estar junto con mi mamá. él me dice que fue el deseo de mi papá. le digo: "si es verdad, muéstrame el documento". porque muchas personas podían decir que mi papá quería estar enterrado al lado de su mamá.

ellos no querían el cuerpo, para evitar el adn. borja: ¿crees que ya no tiene solución? joao aguilera: es muy difícil. para mí, es un abuso de poder. borja: ¿te gustaría que las cenizas de tu padre se trasladarán a parácuaro? joao aguilera: sí. me gustaría tener un lugar junto con su mamá, y tener su propio lugar, donde el pueblo le pueda visitar, y dejarle flores. borja: ¿tú tienes algún mensaje directo para iván? joao aguilera: tendría preguntas. por qué cremó a mi papá. por qué me ignoró los mensajes.

por qué me negó el derecho para hacerme el adn con mi papá. por qué él está luchando para quitar del teatro "amor eterno". por qué no cuidaba a mi papá cuando estaba vivo. por qué no canceló los conciertos de mi papá cuando estaba cansado. por qué no luchó tan fuerte para protegerlo. esas son las preguntas que yo le haría. karla: gracias a borja voces y a nuestros compañeros de "primer impacto". y felicidades, porque ha logrado que los hijos de juan gabriel le abran su corazón. ana patricia: y básicamente, el procedimiento fue el mismo con luis alberto aguilera. a través de un hermano de juan gabriel se hizo la prueba de adn, que salió positiva. y el

día de acción de gracias, cuando se enteraron iván y su esposa que era hijo legítimo luis alberto aguilera, le hicieron una invitación a través de las redes sociales para invitarlo a cenar. ¿será que en esta ocasión le hace la misma invitación a joao? karla: lo que me parece interesante es lo que comenta joao, que dice que tendría muchas preguntas para su hermano. entre ellas, por qué incineraron el cuerpo de su padre. ¿será que no querían que existiera un método para hacer pruebas de adn? quizá los hijos sabían de la existencia de otros hijos. todo son especulaciones. felicidades a borja voces por esa gran entrevista. ana patricia: así es. ojalá al final del día se reencuentren como hermanos, tanto luis alberto como joao, iván y los demás hermanos. el legado de juan gabriel es muy

grande. para todo cabe el amor y la herencia que dejó el divo de juárez, no solamente en el ámbito monetario, sino en el ámbito musical. karla: bueno, señores, vamos a cambiar de tema. yo quisiera pedirle a mi querida mayra, alias "la exótica", ¿me puedes traer eso? gracias, mi reina! yo quiero preguntarte si crees que esto puede salvarle la vida a tus hijos o a tus nietos. ana patricia: es un tape, míralo bien. karla: más adelante les vamos a decir cómo proteger a sus niñas de accidentes caseros con cosas como estas. ana patricia: no se vayan, que ya re

¿papá? ¿es cierto que los reyes magos son nuestros papás? ¿y quién te dijo eso, mi amor? félix ¿y tú qué le dijiste a félix? que es imposible. ¿por qué imposible? porque los papás son dos y los reyes son tres. ay, ese félix... ¿cómo se llaman los tres reyes magos? gaspar, baltasar y melchor. una mezcla de lechea de coco y sábila... en una fórmula de calidad profesional, inspirada en la naturaleza y compuesta por profesionales para restaurar un cabello radiante y saludable. tresemmé botanique. resultados profesionales a tu alcance.

f¿se puede lavar tanto amor con un poco de dawn ultra? oh, sí una botella tiene el poder desengrasante de dos botellas de este otro líquido. una gota de dawn y adiós a la grasa.

ana patricia: familia, esta semana tuvimos este video viral, donde dos niños están jugando en el gavetero, y éste se les cae encima. afortunadamente, uno de ellos ayudó a su hermanito a salir. anualmente, 1500 casos ocurren

donde los niños son accidentados de esta forma con muebles en el hogar. aproximadamente son 40 casos diarios donde los niños llegan a salas de emergencia. y para eso tenemos a marinés duarte, mamá de tres niñas, que nos va a decir cómo proteger el hogar. buenos días. marinés: buenos días. los números son aterradores. cada media hora está ocurriendo un accidente en la casa. es donde más ocurren accidentes de niñitos menores de cinco años. ana patricia: y va desde un chichón en la cabeza hasta perder extremidades. marinés: son minutos que les puede tomar prevenir estos accidentes, e incluso nada de dinero! ana patricia: vamos a comenzar con el televisor, que es un artefacto que fácilmente se les puede venir encima si está en un mueble como este.

marinés: sí. lo que está pasando con los televisores modernos, que son de pantalla plana y más livianos, es que los dejamos en la mesa, y miren qué fácil son de mover o que se caigan. lo que podemos hacer con esta tira de menos de 15 $, esto yo lo acabo de atornillar aquí. siempre tienen un huequito los televisores. lo atornillamos aquí y a la pared, y ya está estable. lo que pasa con los televisores antiguos, que son más pesados... ana patricia: estamos viendo una dramatización. porque los cajones sirven para que ellos escalen. se deben de proteger. marinés: ¿qué pasa con esos televisores más antiguos, que los dejamos en un clóset o en un cuarto menos supervisado? estos televisores, que son

pesados, que todavía tienen esos cables para enchufarlos, son un arma de doble filo. ana patricia: atención a los niños. marinés: es sencillísimo amarrarlos a la pared con estas correítas. ana patricia: también encontramos más de esos artículos en el mercado para las gaveteras. marinés: pero antes, quiero hacer un ejercicio. en la casa, nos vamos a poner a la altura de nuestros hijos, incluso a gatear, y vamos a ir por todos los cuartos para ver la perspectiva de nuestros hijos, ¿qué ven? y vamos a poder ver todas las zonas de peligro. es amable, por ejemplo, automáticamente es una escalera para ellos. no pongamos juguetes ni celulares, porque siempre quiere nuestros celulares, y los ponemos alto.

eso es un llamado para que nuestros hijos vayan a querer alcanzarlos. ana patricia: esta cinta puede ser práctica para cuando hay ventanas muy altas, o puertas de vidrio. marinés: exactamente. simplemente es una señal de que ahí está el vidrio. aquí no parece que hubiera un vidrio, y con una cinta ya podemos señalar que sí. es importantísimo cuando hay ventanas no poner mesas, sillas ni cajas, nada cerquita de las ventanas. hay muchas maneras de prevenir. esto es para los gaveteros. cuesta menos de cinco dólares. y estos gaveteros pueden ser un escalón para alcanzar lo que ellos quieran. ana patricia: hay una página del gobierno para ver todo los pasos a seguir para la seguridad.

ahí está en pantalla. a visitarla, porque es muy importante. vamos a un mensaje de nuestras afiliadas. muchas gracias, marinés. william: estamos en todas las redes sociales. síguenos en twitter, facebook, instagram y snapchat. mantente informado y revive tus segmentos favoritos en despiertaamerica.com y nuestra página de youtube. hay que poner mucha atención, porque los niños son muy traviesos, y aunque uno los cuida muchísimo, a veces se te van, y en un segundo les puede pasar algo. marco: cuando estaba chico, una vez me subí a la cama, y había una lámpara que le faltaba un foco, y dije: ¿qué habrá dentro? y le metí el dedo, y me dio un shock. karla: bendito dios no pasó nada, porque sigues aquí.

marco: yo tenía el cabello lacio. william: travieso, como este elefante. andaba por el wild y cayó en una trampa para animales, y ahora está recibiendo tratamiento de hidroterapia para su rehabilitación. es un lugar donde tienen más de 3700 elefantes. esto pasa en bangkok. todavía en bangkok tienen más de 4000 elefantes in the wild, en la vida salvaje, se podría decir. y están tratando de agarrarlos a todos, tenerlos en este parque que es gigantesco, en thai, y los cuidan muchísimo. al elefantito le va muy bien. marco: las hembras no se separan de sus mamás en toda la vida. cuando se les muere un elefante, van a su alrededor, le hacen como un velorio. van

todos los elefantes y les dan vueltas. son muchísimo más inteligentes y sensibles de los que pensamos. karla: hay un vídeo que me impresionó muchísimo. es como un río que lleva corriente, y parece que alguien se cae. y un elefante camina hacia el agua, y lo rescata y lo protege entre las patas. marco: ¿pero sabes cuál es la historia? karla: ¿cómo nosotros no hacemos lo mismo por ellos? marco: esa persona salvó al elefante de la corriente. él no se está ahogando de verdad. karla: yo vi que era un experimento para ver la reacción del elefante. marco: él salva al ser humano que lo salvó a él. imagínate el nivel de inteligencia. por eso me da mucho gusto que "ringling

brothers" esté retirando a los elefantes de los circos. william: y deberíamos nosotros hacer lo mismo. marco: los matan por el marfil. y hacen figuras religiosas con el marfil. no hay que comprar marfil, porque estás contribuyendo a que maten elefantes. en fin, nadadores toman un baño en las aguas heladas del norte de china. dicen que es muy sano. muchos deportistas, de hecho, hacen eso. karla: pero yo no le entro. william: aquí lo hacen en coney island, todos los primeros de enero, en nueva york. yo vi la noticia el día que regresé aquí, y todo el mundo se mete al agua fría. marco: es un festival anual del hielo. karla: eso es para la celulitis, para la circulación. marco: dicen que bañarte con agua helada es mejor para los músculos. william: y para la caída del pelo.

karla: te mantiene la firmeza de la piel. pero eso es algo que yo todavía no he podido. mi marido está bien apretadito. marco: apretadito rico, sabroso! muéstrale a tu piel lo bueno del yogurt. nuevo aveeno® daily moisturizing body yogurt, enriquecido con los nutrients del yogurt griego, humecta tu piel intensamente por 48 horas. aveeno®. naturalmente bella. fue amor desde lanto que primera caricia y todo lo que querías era rodearlo de comodidad y protección

es por eso que sólo pampers swaddlers es la opción #1 de los hospitales para arropar a tu bebé en una suavidad única y una protección inigualable para que sólo sientan amor. deseándote amor, sueños y juegos. pampers ¡muchas gracias por traerla! crest presenta !no entiendo cómo no usan crest! y siguen usando la pasta de... ...la abuela. ahí me di cuenta que necesitaba probar crest. crest, la marca número uno de pasta de dientes en...

...estados unidos, ¡pruébala!

y quedaron captados en cámara. aprovechando la tranquilidad de la noche, los sospechosos trataron de forzar la cerradura principal, sin conseguirlo. cuando se percatan de que están siendo grabados, abandonan la escena a toda prisa. y walt disney ordena el retiro de unos 15.000 suéteres con capucha infantil con figuras de minnie y mickey mouse. la vestimenta presenta un riesgo de asfixia. se fabricó en china y fue vendida exclusivamente en walt disney world en florida y en

disneylandia en california. también estuvo disponible en internet. la certeza es que deje de usarla y se comunica con el parque para pedir un reembolso. que los niños jueguen en la computadora mientras realizan ejercicios físicos. ese es el objetivo de un novedoso juguete de la compañía fisher price. se trata de esta bicicleta estacionaria con una pantalla sobre el timón, de manera que los pequeños pueden pedalear mientras aprenden. el dispositivo fue diseñado para menores entre tres y seis años, y puede comprarse a unas 150 $. la alternativa es que usted saque a su hijo a que ande en bicicleta. y las madres que amamantamos y trabajamos sabemos que el proceso de extracción de leche es doloroso e incómodo. además, la máquina puede ser pesada y ruidosa. todo eso estaría a punto de cambiar gracias a este proyecto llamado willow. es un extractor de leche tan

pequeño y silencioso que cabe en el sostén, y funciona sin el uso de las manos. estaría disponible a partir de la primavera, a 430 $. vamos ahora con javier olivares, de "edición digital". javier: muy buenos días, satcha. el jefe de la policía de chicago ha calificado el video como "asqueroso" y como un posible delito de odio. esta decena de jóvenes afroamericanos torturando a un adolescente blanco, discapacitado mental. una mujer lo filmó con su celular y lo subió a facebook live. estamos en chicago, comenzando a las 11:00, 12:00 centro. además, nos vamos a méxico, porque los saqueos están dejando más de 250 detenidos y al menos un policía muerto, mientras el gobierno del presidente peña nieto anuncia la intervención de la policía federal. estamos siguiendo muy de cerca esta crisis.

y si estás pensando cambiar de carrera este año nuevo, te diremos cuáles son las profesiones mejor pagadas para el 2017. ya lo saben, a las 12:00, 11:00 centro, te espero junto a mi compañera carolina sarassa, a través de facebook live, youtube live, periscope y las pantallas de univisión. satcha: gracias, javier olivares. y ahora, abra el apetito, prepárese para apuntar esta receta deliciosa. ♪ karla: yo creo que abre el apetito y todo, porque el chef de hoy es todo un bizcochito! nuestro chef jesús díaz. jesús: muchas gracias. karla: tenemos un reto buenísimo. vamos a hacer una receta con cinco ingredientes.

jesús: son unas calabazas rellenas de arroz y chorizo. siempre usamos proteínas, carbohidratos, un vegetal. en este caso, vamos a usar la calabaza como base. vamos a rellenarla con el arroz y el chorizo y a gratinarla un poco. karla: la calabaza es esta. jesús: sí, una calabaza pequeña. karla: ¿le sacamos el relleno? jesús: lo primero es sacarle las semillas con una cuchara. aquí tenemos una ya. le vamos a sacar con una cuchara las semillas, bien rapidito, bien sencillo. y lo más fácil de esto es que, cuando hablamos de algo relleno, nos preocupamos. pensamos que es como una cirugía. pero es bien sencillo. vamos a tener la calabaza ya horneada, con sal y pimienta, y mantequilla, y la ponemos en el horno a 400 grados por media

hora. vamos a utilizar cuatro tazas de arroz, una cebolla entera, una cucharada de mantequilla y 10 onzas de chorizo. vamos a echarlo en la sartén a fuego medio. vamos a sellar el chorizo. karla: y si no queremos chorizo, ¿puede ser carne molida de pavo? jesús: totalmente. no es nada vegan, como le gustaría quizá a marco antonio, pero nos ponemos creativos con la proteína. y usamos una proteína que tenga bastante sabor. la calabaza realmente no es algo que tenga bastante sabor, el arroz blanco tampoco. la proteína sí tiene que tener bastante saborcito. le vamos a agregar la cebolla picadita finamente. karla: mira, cinco ingredientes! jesús: y esto va a ser prácticamente el relleno, con

el arroz. siempre nos queda arroz blanco. karla: es el arroz que nos sobra del día anterior. jesús: que muchas veces no sabemos ni qué hacer, pero la creatividad es importante. porque cada vez nos damos cuenta de que la presentación es muy importante. karla: claro que la presentación cuenta! así cualquiera cocina! tú síguele. jesús: no sé si es el chorizo o qué, pero se me están poniendo las orejas rojas. lo importante entonces, como aprendimos en casa, es que la sazón es lo más importante. pero hoy en día la presentación se hace igual de importante, porque comemos con los ojos. karla: sí, yo estoy comiendo mucho con los ojos. me sabe bien rico! no, te estoy vacilando. jesús: me lo estás haciendo bien fácil!

karla: oye, ya me llené de tanto que comí por los ojos! jesús: vamos a echar la otra mitad. la rellenamos con el arroz, y lo vamos a gratinar. estamos usando un queso provolone, que no sea tan fuerte, porque ya el chorizo es suficientemente fuerte. karla: déjame ver si te puse atención. jesús: por favor. karla: entonces, hay que echarle arrocito. ah, eso mismo. la mitad, ahí estamos. jesús: perfecto. ¿te paso el queso? marco antonio, ¿cómo estará viendo esta receta? karla: con mucho respeto. jesús: esto lo metemos unos cinco minuticos más en el horno, sólo para gratinar, más los 30 que ya le dimos al cocinar la...

zapallo, le dicen en colombia. karla: miren qué deliciosa! jesús: la acompañamos con una ensalada. en lugar de crouton, usamos un pan de maíz o elote bastante dulce. lechugas mixtas y maíz delata. --de lata. no todo tiene que ser siempre lo mismo. karla: pues me encantó! una receta con cinco ingredientes, bien sabrosa. gracias, mi querido jesús! ya te dejo tranquilo. no me pongas ojos de gato! jesús: es por la hora temprana. karla: vamos a seguir con más de "despierta américa", y vamos a apoyar a nuestra maity! william: sí! aquí encontramos la foto. vente, maity, mi chica

"velvet", que estás muy bella hoy! vamos a votar por nuestra maity, porque satcha pretto la nomino para las poderosas de "people en español". maity: aprovecho para agradecer. mucha gente me ha preguntado cómo hacer. entren en peoplenespañol.com, donde está el artículo que explica un poco de qué se trata. todo lo que tienen que hacer es subir un poquito más la página. satcha: aparece diferente en esta versión. maity: entonces le dan a la flechita verde. ya willy votó. william: y sigo votando! maity: y nos preguntaban

también cuándo se cierre la votación. es el 27 de enero. yo estoy muy agradecida por esta oportunidad. satcha: se lo merece, porque ustedes saben que maity siempre está trabajando en pro de los niños. queremos destacar tu trabajo con la fundación "amor y vida" de honduras, también por tu labor en "teletón". te queremos, y queremos que maity quede en la lista!una gra profesional. siempre está trabajando muchísimo. sale de univisión a las 07:00 u 08:00 de la noche. a votar! maity: gracias. me siento muy agradecida por los que se han tomado el tiempo por votar. y me han preguntado más de la fundación, que a final del día, eso es lo que queremos. william: and now... maity: please vote!

satcha: claro, aquí todos somos bilingües. ¿por qué te burlas? william: porque maity sube historias en español y en inglés. satcha: mientras usted está votando, ¿le gustan los retos? hoy le diremos cuáles son los pasos para comenzar la dieta con la guía para tener el control de su peso en este 2017. maity: y más adelante, presten atención, porque las horóscopos de durango nos vienen a invitar a vivir un "amor aventurero"! william: y oficialmente, es el primer "cachi viernes" de este 2017! >> gracias por tenerme aquí! william: vamos a calentar motores para este fin de semana con una zumba muy rica. no se muevan! esto es por los sobrinos que quieren jugar fútbol pero no tienen

ni idea que tus rodillas ya se retiraron. por esos queridos dolores que valen la pena, levantemos un vaso de agua y tomemos una advil. porque nada funciona más rápido, por más tiempo o más fuerte que advil. ¡salud! un cabello deliciosamente perfumado con notas de rosal marroquí. y la frescura de la primavera. inolvidable, donde quiera que vayas. como las fragancias de herbal essences. ¡descubre ya! ¡igualmente!rutes! tranquilo. te dieron el impresionante nuevo iphone 7, cortesía de la casa, al cambiarte a at&t. ¡y con datos ilimitados porque tienes directv! okay, solo unos pasos más... ¡cuidado... ...puerta! ♪

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william: oigan, es 2017, y oficialmente es nuestro primer "cachi viernes"! hay que ponerse calientes,

porque hay mucho frío! >> comenzando el año con energía! necesitamos quemar todas esas calorías que nos comimos en diciembre. william: natalia cora, bienvenida! ¿con qué empezamos? natalia: un poquito de salsa! para allá, tres veces. y ahora, para adelante! william: eso! nathalia: excelente! para aquel lado, para adelante y para atrás. allá, allí! y vuelves otra vez. ♪ nathalia: para un lado, para el otro. uno más! ♪ nathalia: mira, trabajando las piernas.

william: los squads! ♪ nathalia: eso me gusta, estamos quemando calorías ya! william: oye, hay que dejar el chantaje afuera! ah, no, "los zapatos"! nathalia: ahí! william: ¿cómo es eso? nathalia: vente conmigo, para nuestros amigos mexicanos! páralo ahí! william: está bien bueno esto! nathalia: ahí! mucha energía, porque necesitamos quemar todas esas calorías! otra vez! síguele! ♪

nathalia: excelente, willy! william: vamos! nathalia: toda la vuelta! así! william: oye, me siento como alan tacher hoy! vamos ahora si con el "chantaje" de maluma y shakira! nathalia: ¿a quién no le gusta shakira, no? para adelante. aguantalo ahí. william: ahí, ahí. nathalia: la última! y ahora sí, como shakira. rompe, rompe, ahí! ♪

nathalia: otra vez! así me gusta! ♪ william: espérate, que esto está un poco difícil! nathalia: hay que meterle acción. otra vez! ♪ nathalia: ahí, ahí! bájalo, bájalo! william: te lo juro, me siento como alan tacher! nathalia: así me gusta! empezando el año bailando, ¿qué más queremos? william: a ver, ¿cuál es la próxima? ♪

nathalia: así! definitivamente, bailando todos los días. ♪ nathalia: tíralo para adelante! mira, dame hombros ahí. excelente! y ahora, el "shaky shaky". excelente! vente conmigo! aguántalo! ven conmigo, ven conmigo! me gusta, me gusta. william: oye, por lo menos bailas! nathalia: quemando calorías, que estamos jugando!

william: gracias por estar con nosotros en este primer "cachi viernes" del 2017! me quede sin aire. buenísimos estos pasos de zumba! vamos a una pausa. ana patricia: yo estaba más perdida que una brújula sin aguja! hoy les tenemos cinco pasos para comenzar la dieta, con la guía para tener el control de tu peso en este 2017. karla: y así como en las noticias, unos jóvenes torturaron a otro joven, la pregunta es: ¿cómo les explicamos estos crímenes raciales a nuestros hijos? de esto y mucho más vamos hablar en "sin rollo ni tapujos". ana patricia: y el dasa fue víctima de robo, yo en "sin rollo ni tapujos" tenemos el comunicado que publicó sobre este incidente. karla: ya regresamos a "despierta américa", donde se nos fue el aire, pero cumplimos 20 años! ♪

♪ ¡qué bien vivir tan cerca del estadio! ¡ahora viviré el fútbol más intensamente! state farm sabe que por cada una de esas, hay una de éstas... ¡qué bien vivir tan cerca del estadio! ¡ahora viviré el fútbol más intensamente! state farm está ahí cuando las cosas van mal y también aquí, ahorrándote tiempo y dinero cuando combinas tus seguros de auto y hogar. para ayudar a que la vida vaya bien. ♪

¿sabes por qué los bananas son dobladas? debe ser porque están mirando el sol. ¿y cómo saben dónde está el sol si no tiene ojos? eh...em...porque...lo pueden sentir en la piel. ¿entonces las bananas tienen sentimientos? ¡sí! !muchos sentimientos! lo siento mucho, banana. el favorito de la familia. yoplait.

♪ karla: saludamos a nuestros amigos de san antonio con mucho cariño. miren qué hermoso lugar, el river walk! marco: he caminado ahí, he comido ahí, he romanceado por ahí... la lanchita casi la volteamos. karla: gracias por acompañarnos. jueves 5 de enero de 2017. seguimos en la grata compañía de marco antonio regil. y más adelante, ayer estabas hablando de tu perro que falleció, lamentablemente. pero tú notas que otro perrito en la calle se te pegó muchísimo y no se quería ir. incluso llegaste a pensar que tu perro en el cielo que había mandado este perrito. marco: eso fue lo que todos en redes sociales me dijeron: "te

lo mandó lucy"! karla: vamos hablar de este tema en "sin rollo ni tapujos". ¿ustedes creen que nuestros seres queridos, los que ya fallecieron, nos envían series, personas, animales...? e incluso he escuchado que hay personas que dicen que se manifiestan en forma de pajarito. ¿ustedes creen que sus seres fallecidos les envían seres para aliviar un poquito el dolor? marco: me van a decir que estoy loco, pero yo escuché a luz y después de que murió. dos semanas después, estaba yo inconsolable, llorando, y la escuché. digo, saber si lo inventó mi mente o si de verdad sucedió, no tengo una prueba científica. karla: es un tema interesante. los invitamos a que opinen. por ahora vamos a pasar con satcha y las noticias. satcha: muy pendientes a ese segmento. en las noticias, un acto de

tortura cometido contra un joven con necesidades especiales tienen horrorizado al país. al menos cuatro personas fueron arrestadas por golpear, cortar y humillar a su víctima, mientras permitían el brutal ataque en tiempo real. maría eugenia payán nos tiene las imágenes, que son realmente perturbadoras. maría eugenia: fue un ataque inhumano contra un joven de 18 años con necesidades especiales. estaba arrinconado en el suelo, con las manos atadas, incapaz de defenderse. era un acto de tortura. un grupo de abusadores lo golpe hasta el cansancio, mientras transmitían el ataque en vivo por facebook. las imágenes son desgarradoras. se ve el momento en que le cortan la frente con una navaja. el jefe de la policía de chicago dijo estar horrorizado. el joven había sido reportado como desaparecido por su familia desde el lunes.

denunciaron que habían recibido mensajes de textos de desconocidos que decían tenerlos secuestrados. en medio de la investigación, fueron halladas estas imágenes en las redes sociales. los atacantes mostraron sus rostros mientras humillaban a la víctima. le gritaban amenazas, obscenidades racistas, y hasta consignas políticas. agentes de policía encontraron a la víctima ensangrentada, deambulando por las calles de chicago, y lo llevaron a un hospital. horas después, descubrieron que cuatro personas que habían sido detenidas en medio de otro incidente, dos hombres y dos mujeres, eran los responsables del brutal ataque. la policía reveló que la víctima conocía al menos a uno de los atacantes, pero como se trata de una persona con necesidades especiales, éste no ha podido explicar qué motivó esta cruel agresión.

en las próximas horas, los sospechosos serán sometidos a la justicia. las autoridades podrían levantar cargos contra ellos por un crimen de odio. satcha: ahí está la evidencia contundente. gracias, maría eugenia. y captados en video quedaron también los instantes finales de un hombre que agredió a su novia con un cuchillo. estas impresionantes imágenes... [disparos y gritos] satcha: fueron grabadas por la cámara corporal de un agente del orden. en ella se puede ver cómo el sujeto es abatido por policías de washington d.c. trataron de persuadirlo de que soltara el arma con la que acababa de agredir a su pareja, y al no lograrlo, le dispararon. retrasos y cancelaciones enfrentan cientos de pasajeros

en el aeropuerto de denver, en colorado, debido a la tormenta invernal. pasajeros han debido esperar hasta cuatro horas para tomar sus vuelos. autoridades advierten que el panorama es similar en otros puertos aéreos, por lo que recomiendan que llame a la aerolínea para evitar contratiempos. y diseñar aplicaciones para teléfonos inteligentes es una ocupación rentable desde el punto de vista financiero, y también divertida. dicho empleo encabeza la lista de las 100 carreras de mayor crecimiento en estados unidos. desarrolladores de estos programas ganan un promedio de casi 100.000 $ al año, y son los primeros en probar nuevos modelos de celulares y tabletas. una nueva alternativa para el 2017, si está contemplando cambiar de profesión. continuamos con muchísimo más en "despierta américa". vamos a hablar de los retos que nos hemos planteado para este año. ana patricia: así es. la salud

y el peso es uno de los que todos nos ponemos como meta este año. y si su resolución es combatir ese sobrepeso que le dejó el 2016, lo más seguro es que se está preguntando: ¿cómo comienzo la dieta? tamy gonzález tiene la guía para lograrlo. buenos días! me gusta, porque nos traes el secreto para arrancar con el pie derecho. tamy: así es, porque venimos de fiestas y reuniones donde hicimos desastres. tenemos cinco pasos importantísimos y súper fáciles para realizar nuestra transformación. ana patricia: eso me gusta. vamos a comenzar con el primero, que es uno de los más importantes. tammy: el primer paso es: limítate a buscar la manera de lograr tu objetivo. vamos a hacer todo lo posible

para ver a dónde queremos llegar. es muy importante que nos planteemos una meta. muchísima gente busca la manera de bajar de peso, pero tienen que ser metas creíbles. no podemos decir que vamos a bajar 30 libras en un mes, porque no es saludable, pero sí podemos decir: ok, vamos a bajar cuatro libras este mes. o también usamos la cinta métrica, nos medimos y definimos cuántas tallas queremos bajar. podemos bajar dos tallas en un mes. ana patricia: me gusta el calendario, porque podemos anotar las libras, que perdemos, y nos motivamos a continuar. tammy: así es, motivarnos con objetivos bien cortitos. y de esta manera, logramos la meta a largo plazo. ana patricia: un paso muy importante es el dos, porque son los alimentos. los que

tenemos en el refri, los que consumimos todos los días. pero también hay muchos errores que cometemos en esto. tammy: el paso número dos me encanta: "alimenta tu alacena, tu refrigerador". así como nosotros nos alimentamos, todo lo que tenemos en nuestros refrigerador y alacena es lo que define qué vamos a sustituir en nuestra alimentación. vamos a tratar de aprender a leer las etiquetas de los productos. estamos comprando productos que más bien nos hacen daño. ana patricia: y que nos engañan. me estabas comentando de esta lata de sopa, que dice "100 calorías". pero si nos fijamos en la etiqueta, el sodio es altísimo. 690. tammy: así es. no podemos confiar en todos los productos que dicen "fat free", porque están cargados de grasa, azúcar

y sodio. tenemos que escoger alimentos saludables, proteínas, vegetales, fibras, frutas. ésos son los alimentos adecuados con los que tenemos que alimentar nuestra alacena y nuestro refrigerador. ana patricia: por supuesto. hay que dejar a un lado esos alimentos procesados. ahora, la organización. porque cuando uno llega del trabajo cansado, lo que menos quiere es meterse a la cocina. tammy: así es. el paso número tres es la organización. el éxito de toda meta es la organización. tenemos que organizarnos y guardar nuestras comidas, así sea que no estén cocinados, en bolsitas ziploc perfectamente selladas, o en envases. podemos también cocinar nuestras comidas, los frijoles, las papas, que ya lo podemos guardar en el refrigerador, listo para sacar y comer.

ana patricia: por supuesto, y eso lo podemos hacer el fin de semana, que tenemos más tiempo, y ya adelantamos la semana. tammy: además que no tenemos excusas de que no tengo tiempo, tengo flojera de cocinar... ya tenemos todo organizado. ana patricia: háblame del próximo paso. tammy: es muy importante. lo más ideal es fijarte un reto, unirte a un reto. porque cuando tú te unes a un reto, estamos programados con un grupo de personas que tienen tu misma meta. es una manera de ayudar y motivar a otras personas, porque vamos poniendo todas las fotos que tenemos delante y el después, y es una manera de motivarnos. por ejemplo, en "yes you can", el 1 de enero, comenzamos nuestra "transforma chellenge".

se pueden unir muy fácil en nuestra página, yesyoucan.com. donde dice "transform challenge", vamos a pulsar, donde nos lleva al siguiente nivel, y vamos a pulsar "unirse". llenamos todos los datos, compramos nuestro kit, y ya estamos listos para comenzar nuestro programa de transformación. ana patricia: y en equipo, uno mismo se motiva, se empuja, pero también le dan su jaloncito de orejas si de pronto está pecando. tammy: claro, nosotros tenemos muchísimos coachs que están preparados para ayudarlos y guiarlos. ana patricia: y por supuesto que el kit no puede faltar, que es lo que nos ayuda a llevar a cabo esta dieta de una mejor manera.

tammy: sí. es bien importante usar una herramienta. en "yes you can" tenemos la herramienta perfecta para poder lograr nuestros objetivos, con el "transform kit", que son los batidos de proteína, los suplementos, que nos van a ayudar a llevar esta nutrición balanceada, junto con la comida. tenemos también nuestra guía de nutrición perfecta, para saber qué podemos comer y qué no. es perfecto para transformar nuestro estilo de vida. ana patricia: tammy gonzález, muchas gracias por acompañarnos. si consiguen su kit, el lunes no hay pretexto para arrancar con el pie derecho su dieta. tammy: únete ya! ana patricia: así es. vamos con más. karlita está muy bien acompañada con su panel de "sin rollo ni tapujos". locutor: comienza tu estilo de vida saludable hoy. ordena tu "yes you can" al 1 888 988 1496.

karla: así es, mi querida anita! estoy lista con este panel maravilloso. vamos a hablar de cosas muy interesantes. el dasa fue víctima de robo, y en breve tenemos el comunicado que publicó. y también, lo vimos en las noticias, este vídeo donde unos jóvenes torturaron a otro joven. ¿cómo le explicamos a nuestros hijos estos casos de crímenes, estas cosas tan espantosas? y también, opine en las redes: ¿pueden los muertos mandar a algún ser vivo a nuestra vida? quédense

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karla: aquí estamos, listos para hablar de esos temas de actualidad "sin rollo ni tapujos". bienvenida, mi doctora nancy. el bendito entre las mujeres, marco, marcelita y karla. puras bellezas! karla m: nos encanta tenerte, marco. doctora álvarez: y sobre todo, un soltero. marco: y virgen, doctora! doctora álvarez: eso es muy aburrido. karla: lo que no es aburrido, es lo que le pasó al dasa. publicó un comunicado que dice lo siguiente: "desgraciadamente, hoy me tocó a mí, que me robaran afuera de mi casa. se metieron adentro de mi auto. la persona está grabada en cámara, es latino, y

días antes se tomó fotos conmigo afuera, y muy amablemente me las tomé. es por eso que los artistas cuidan su privacidad. espero entiendan por qué no le damos confianza a toda la gente. al próximo que me traicione así, haré el vídeo público. yo soy un ciudadano normal y merezco respeto". ¿qué opinan? doctora álvarez: opino que debe publicar ya el vídeo. conducta que no tiene consecuencias, conducta que se repite. marco: y a la persona que lo hizo, le haces un bien, porque le estás dando la oportunidad de que aprender una lección. guardar ese secreto no es ayudarle, mi querido dasa. le estás haciendo un beneficio si las denuncias. marcela: justos pagan por pecadores. a mí me parece una lástima que los fanáticos que son amorosos, que son buenos,

que son chévere, que comparten con su estrella favorita, tengan que pagar por estos personajes que lo que quieren es hacer el mal. a mí sí me da lástima que las celebridades empiezan a tomar la decisión de alejarse de la gente que les quiere por seguridad. sabemos que estamos en un mundo difícil, pero son esas celebridades las que le dan alegría a millones de personas. yo sí siento muchísimo que algunas celebridades del mundo del entretenimiento y del cine están dado este tipo de comunicados, diciendo que no van a seguir tomándose fotos y teniendo la opción de tomar con la gente. marco: y si se lo hace al dasa, esta persona se lo va a hacer a alguien más. si no lo denunciamos, no protegemos a las otras probables víctimas. karla m: no es la primera personalidad en estos días que le pasa esto. vimos a kim kardashian ser víctima de un atraco, también justin bieber pasó una situación similar. no

es justo que paguen justos por pecadores. mi familia ha sido muy criticada, porque nosotros guardamos mucho nuestra privacidad. y somos celosos con eso precisamente para no dar pie a que se acerquen demasiado, o se sepa demasiado. a veces, cuando publicamos una foto inocente dentro de nuestra casa, hay personas que muy maliciosamente están viendo qué es lo que hay alrededor. y a veces lo hacemos de manera inocente, para compartir con otro público. sí tenemos que tener mucho cuidado. marcela: es el precio de la fama, también. karla: lo que preocupa mucho es que él dice: me da tristeza y preocupación que esta persona ya sabe dónde vivo. se fue a su casa y se tomó una foto con él! en méxico, que lamentablemente sabemos la inseguridad que se vive, ya muchos artistas ni siquiera dejan que se sepa

quiénes son sus hijos, por miedo a un secuestro. marco: a mí me asaltaron. venía una motocicleta en el viaducto, en méxico, y saca la pistola, y me quitaron el reloj. y tenía a mi mamá junto a mí. y fue el que me reconoció y me dijo: "no te preocupes. me gusta mucho tu programa". doctora álvarez: ¿y por qué no te devolvió el reloj? marco: pero el miedo que me dio fue por mi mamá, tanto que trabaje por ella para que ahorita nos vayan a matar así. cuando vivía en la cia de méxico, ya no bajaba a tiendas o a cajeros automáticos. y cuando voy a trabajar allá, voy del hotel al estudio. marcela: no sé si hay que darle un porcentaje de culpabilidad a

quienes revelan demasiada información de su vida íntima. karla: bueno, le pasó a kim kardashian. karla m: en el caso del dasa, una persona que es tan dada a la gente, que es muy abierto, que le pase esto es muy triste. ya uno que se maneja de manera inocente, empieza a tener esa malicia. marcela: y los hijos, el tema de estar dando siempre información sobre los menores de edad... en tu caso, marco, ya vendrán, pero los sobrinos, con los amigos, a los hijos de los hijos. hay que tener mucho cuidado con la información que se da. doctora álvarez: hasta la mascota! de mi nieto perruno no digo el nombre, porque él se va con cualquiera. y si lo reconocen, se lo llevan. karla: oiga, doctora, en el caso particular del dasa, que

él cree que foro --por buen gesto no ha publicado este vídeo, ya dijo usted que no es lo correcto. nosotros somos como sociedad culpables, porque de cierta manera solapamos que estas cosas sigan sucediendo. y sucede también con los abusos. doctora álvarez: claro. te lo dije una vez. una muchachita que fue violada fue mi clienta. y yo dije: tienen que denunciar. la familia no quiso, y la próxima muchachita fue violada en la comunidad, pero la mataron. karla m: ¿hasta qué punto está bien que él entregue el vídeo a la policía, y no lo haga público? a mí me robaron el teléfono, y la persona llamó a chantajear para que lo desbloquearamos. el pobrecito terminó bastante mal. doctora álvarez: bueno, yo no

sé si la policía va a hacer gran cosa. karla m: yo lo publicaría. marco: yo también. no hay que ser parte de la impunidad. karla m: invadió tu privacidad. uno también tiene derecho de decir: "este fue el que se metió". doctora álvarez: lo que pasa es que como la mayoría de los presidentes son ladrones, la gente se ha acostumbrado a que ser ladrón está bien. si usted robó, usted merece cárcel. porque sino siguen robando! marcela: y escarnio público, porque también hace parte de un castigo social. es peor muchas veces. hace que el tema de revelar el vídeo, por supuesto que hay que revelarlo! marco: el congreso de "despierta américa" lo aprueba. doctora álvarez: nosotros nos

metemos en la casa de la gente, y ellos deberían tener derecho a acercarse a nosotros, pero deben usarlo bien. karla: vamos a un mensaje de nuestras afiliadas. alan: estamos en todas las redes sociales. síguenos en twitter, facebook, instagram y snapchat. mantente informado y revive tus segmentos favoritos en despiertaamerica.com y nuestra página de youtube. karla: señores, un tema buenísimo! yo creo que a todos nos ha pasado en algún punto. ¿hasta dónde se debe ser sincero? no falta aquel que te dice: ay, pero ya estás bien gorda. oye, te cayeron 10 años encima! y luego te salen con: ay, te quiero, por eso te lo digo. karla m: es lo más incómodo del planeta, y no supe ni siquiera cómo reaccionar, porque rápido me sale lo pasivo agresivo. voy a hacerme mi pedicura, y

la manicurista me dice: óyeme, como que has aumentado unas libritas. y yo me quedé como: mírate al espejo! mas sin embargo, era la realidad. karla: pero te sentiste mal. karla m: me sentí supermán. --súper mal. yo no hago lo que no me gusta que me hagan. me considero una persona bastante discreta. no me gusta incomodar a nadie. y hay información que te puedes morir con ella. doctora álvarez: siempre pregúntense: ¿están abusando? eso es abuso. todo lo que atenta contra tu autoestima es abuso. si a ti te abusan, tú tienes derecho a contestar, y decirle a esa persona: esas no son cuentas de tu rosario. karla: eso no es sinceridad.

marcela: hay diferencia entre la sinceridad, la imprudencia y el atrevimiento. una cosa es la sinceridad. además, también depende con quién la apliques, porque hay personas que tienen la suficiente confianza para decirte con cariño y con amor las cosas que no le parecen. marco: pero eso si te piden un consejo. porque darle un consejo a quien no te lo pide... todos tenemos las herramientas para crecer. si alguien te pide consejo, está bien. karla m: si preguntaste, tienes que atenerse a las consecuencias! marco: la clave es la comunicación consciente, la que viene desde el corazón, no desde el ego. criticar o enjuiciar, eso no es ser sincero. eso es estar proyectando tus traumas a la otra persona. si yo soy tu esposo, tu amigo,

y tengo algo que te quiero comunicar, eso está bien hablarlo, y hay que elegir con cuidado a qué hora, con qué palabras. pero decirte "qué gorda te ves", eso no es comunicación sincera. eso es agresión. karla m: y si te preguntan, ¿eres capaz de decir con sinceridad que no te parece lo que la gente tiene puesto? marco: si me preguntaras, yo te respondería con una pregunta. lo importante no es lo que diga yo, sino cómo te sientes tú. karla: el otro día, alguien me pregunta: ¿cómo se me ve esto? y me da pena, entonces dije: no soy la más adecuada, porque no soy experta en moda. tenemos gustos diferentes. a ti te puede gustar mucho, pero yo no me lo pondría. eso no quiere decir que yo tenga la razón.

marco: e interesarse genuinamente en la persona. marcela: o "preferiría que usarás esto. creo que se te vería mucho mejor". doctora álvarez: lo aconsejable es primero poner

karla:seguimos aquí en "sin rollos ni tapujos" y vamos a seguir hablando de la noticia de la mañana. como explicaron otros hijos los crímenes raciales que vemos. la noticia surgió como explicamos esta mañana. en chicago cuatro personas transmitieron a través de facebook este vídeo que están viendo. secuestraron a este joven de

raza blanca, le cortaron mechones del cabello, usaron cuchillos, navajas, lo insultaron y también con la palabra insultaron a el presidente electo trump, también insultaron las personas blancas, es triste que exista el racismo. en todos los niveles lo vemos pero más triste que ahora las redes sociales en lugar de propagar mensajes de amor, de paz se encarga de propagar mensajes de odio. en esta imagen vemos a la chica que lo transmite, se reía, fumaba y el muchacho sufre de una discapacidad. había sido reportado como partido, lo encontraron divagando en las calles después de todo esto que pasó. la pronta es cómo explicarle en otros hijos esta cruda realidad?

doctora: primero explicar que el mundo está al revés. no puedes pretender que se los niños a los dos años le dan videojuegos en donde matan a 60, y a los cinco años ven matar como algo normal. 18 años. doctora: deben de ir presos, conducta que no tiene consecuencia conducta que se repite el mundo está lleno de violencia le estamos mostrando como que está bien. ojo con los políticos y la gente que trabaja en televisión, en cine. a mi hija le dijeron en una universidad muy prestigiosa que había que hacer violencia y sexo que era

lo que vendía. fui allá, muchos dicen lo que yo pagué, aunque paré como extranjera, lo mandé a mi hija para que la tiraran a la calle a ser una estúpida que lo único que hace es guerra, muerte le estamos enseñando eso los muchachos y los presidentes se comportan así también. cómo quieres que el mundo cambie? eso no es lo normal, yo que vi a mi hija con el concepto de que nunca le haga daño a otro, de que nunca trate - que trate de ser una persona consciente, es lo que tenemos que hacer y decir que el mundo no es eso porque no lo es. >>hace dos días hablamos de que

somos el promedio de nuestro entorno. lo que dice la doctora es básico, secreción o programados viendo videojuegos en lo de matar es un juego y luego los niños andan jugando y torturando gatos o perros, ese patrón se convierte en la mente normal y cuando tengo un enojo voy y como respondo con violencia. ese patrón de conducta, tenemos que ser conscientes con lo que vemos, lo que leemos, ya que jugamos. trasplantandonos de un entorno violento podemos generar paz. no podemos terminar con la violencia con más violencia. karla: en este caso de cualquier ser vivo, se dice incluso que los estudios, la

mayoría de las personas que han maltratado ser humano es porque ya lo hicieron con un animal. estos muchachos seguramente o han maltratado un animal o ya han recibido de ellos maltrato. doctora: todos los asesinos en serie cuando se les estudian, eran niños que los amarraban, que los quemaban con cigarrillos, víctima de violencia, maltrato, abuso sexual y todo. marco: se lo hacen a los gatos, a los perros, te acuerdas a los niños que jugando un secuestro metieron a los niños en un cajón? esos niños torturaban gatos. el 100% de los asesinos seriales inician torturando animales. imagínate,ponte a pensar en esto, la gente que trabaja matando animales. qué tipo de

marido puede ser? entonces la violencia como cualquier raza como con cualquier ser vivo estar conectado. >> demasiadas generaciones en donde el racismo en lo que prevalecía y apenas en algunos años hemos tratado de cambiar el entorno. muchos estamos contaminados con mucho prejuicio y aunque no lo hagamos por el daño sale automático y hablamos con términos despectivos. por ende es muy importante empezar a cambiar nuestro vocabulario y enseñar a nuestros niños desde pequeños que todos somos diferentes. que es importante la diversidad. que la diversidad hace únicos, estar orgullosos de nuestra etnia.

>> respetar además. con la verdad y el lenguaje que se merecen, el lenguaje adecuado de la información adecuada pero siempre decir la verdad de pronto niños fue testigo de esta situación con esta base. porque esto no se puede parar, es el ejemplo de lo que no se puede hac laer. >>al tú mano en el vientre de vídeos al mantenerte viendo estos vídeos devuelves cómplice.

tenemos que denunciar desde el lugar de paz. karla:vamos a una pausa y en minutos bailamos con "los horoscopos de durango" ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ en activia, todo empieza por dentro con sabor excepcional, suave textura y miles de millones de nuestro exclusivo probiótico en cada vaso.

ahora con un nuevo y elegante diseño. activia. todo empieza por dentro.

karla:el tema que ha dado mucho de que hablar,han llegado muchas opiniones. pueden los muertos mandar a un

ser vivo a nuestra vida para que llene el espacio? marco:el día que murió mi perra estaba deprimido, iba en la bicicleta y estaba un cachorro parado y no se quita del camino, me paro y se me tira al pie. me lo lleve caminando. karla:sientes que lucy te lo mandó?

marco:todo el mundo me decía que lucy me lo había mandado. >>los animales terminan muchas veces rescatandonos a nosotros. marco:la escuche en la casa llorar y empecé asimilar. ahora lo hizo mi mente o de verdad sucedió? doctora:somos energía, y no se destruye, se transforma, puedes ser un niño grande o menos pero se van 4 onzas que es lo que

pesa el espíritu de los cuerpos que tenemos, se van. pienso que son dimensiones distintas. estoy segura y no hay nadie que lo quite de la cabeza que mi papá me cuida. me cuidaba cuando estaba vivo me cuida ahora que no tiene cuerpo. karla:que te manden a alguien. >>si creo, mi papá murió a las 2 semanas me tropiezo con mi hoy esposo, de manera como casual fue una causalidad. yo no estoy para esto, y eran muchas las señales que me dejaban saber que tenía que salir con esa persona.

yo siento que mi papá me envió a mi marido. >>antes de morir mi marido hace unos meses nos prometió un perro. compró el perro, todavía no había nacido, había comprado el derecho a que cuando naciera podríamos escoger qué perrito queríamos de esa camada. en ese proceso mi marido murió y nació el perro. las tres, tanto mis hijas como yo dijimos, increíble, nos dejó el perro para darnos la alegría de este momento tan difícil que nos toca empezar a vivir a partir de este momento. creo profundamente en que lo dejó, en que ese animal está rescatando muchas de las cosas que suceden en mi familia.

de ese para poner un poco de sentido del humor a la situación, muchas personas durante este año me dicen:"tranquila te va a mandar uno. te va a mandar una persona que te quiere, que este contigo que te acompañe para que no estés triste" creo profundamente que si, creo que quisiera verme feliz. karla: claro que sí. hay muchas historias mucha gente que ha quedado viuda índice que siente que su ser querido les envió un compañero para cuidarlos. >> no sólo para cuidarlos sino para acompañarlos, para ser pareja como para estar en familia. >> falta ver la vida que dice pero la gente siempre quiere lo mejor para uno, esas presencias tienen un valor fundamental cuando creemos en ello.

karla: en lo que quiera que estén creo que van a estar siempre cuidando de nosotros. vamos a pasar con willy. william: crees que cuando una persona muere puede mandarnos mensajes y a otras personas a nuestra vida? mucha gente dice que si mucha gente dice que no. tenemos uno aquí:"no, lo que escuchamos en nuestra propia mente que reproduce lo que queremos escuchar o anhela a nuestro subconsciente. nuestra mente reproduce ese mensaje que queremos oír como si viniera esa persona que no está. eso incluso es lo que escuchan los medium" malena dice:"si, creo soñe a jesucristo y me tomó de su madre nadie me cree"

flor dice que definitivamente no. karla: alcanzo a ver ahí que le pasó con su esposo. william:" estoy segura, eso pasa con mi esposo que falleció hace 15 meses" doctora: hay gente que ha vivido la experiencia, es que ha tenido la experiencia quizá pueda hablar acerca del tema que ha sentido. [hablan a la vez] >> hay personas que tienen creencia religiosa que no le permiten. doctor: pero más allá de la religión es una experiencia personal. william:"creo que a través de los sueños la persona que están en un plano superior pueden emitir mensajes de advertencia o consejos que sólo podremos interpretar a través del tiempo"

karla:me gusta ese mensaje, creo que todas las cosas bonitas que nos pasan en la vida las manda dios. gracias como siempre vamos era la pausa y al regresar tenemos música con " los horóscopos de durango". ♪ ♪ ♪ julie, sé que hoy es un día crítico, pero me voy a tomar... ...un dia de reposo. los papás no toman días de reposo. los papás toman dayquil severe. la medicina contra la tos, fiebre, dolor de garganta... ...que no produce somnolencia para que no necesites tomar... ...días de reposo.

solo toma un segundo para que un ob...vuelva peligroso.e... mantén siempre los pacs de detergente lejos del alcance... ...de los niños. manténlos arriba, cerrados y seguros. de los germenes del mal aliento para una boca 100% fresca. sentirse al 100% significa sentirse lo suficientemente valiente para... ...asistir a un mago... ...o bailar. listerine®. demuestra de qué estás hecho™

natalia:la prueba de adn confirmó que el padre de su hijo es juan gabriel y esta fue su reacción. >> mi hijo no era un secreto para nadie. era una verdad dentro de todo, de luis alberto y de ellos mismos. entonces creo que hay un verdadero secreto y eso lo tienen ellos. karla: seguimos la familia junta y felices de que nos acompañes esta semana. ya mañana último día. último día por ahora, nunca se sabe. ana: es un " hasta pronto".

marco: mucho gusto en regresar cuanto me inviten. mañana vamos hablar de que se puede ser feliz siendo soltero. mañana vamos a platicar de eso y tengo mucha experiencia siendo soltero. karla: siempre ha dicho que eres feliz. esta productora dice que también puede ser un caso porque es soltera y que está muy feliz. karla:aquí está uno pa ti! ana: que tal si vive son " amor aventurero" con " los horóscopos de durango". ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

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[aplausos] agustina: ¿cómo no imaginé que así sería si tú lo criaste? isadora: en eso tienes toda la razón. lo querramos o no, las madres marcamos a nuestros hijos. por eso las tuyas son tan... liviana. y perdóname, estoy muy ocupada. ¿te importaría dejarme sola? agustina: no estoy aquí para hacerte plática ni para correrte una cortesía, sino para decirte dos cosas. una, que no pienso dar mi autorización